鼓楼区瑜伽教练培训哪个好

瑜伽教练培训一定要选择专业的培训班，在这里小编为您推荐水沐莲清瑜伽培训！会馆设有20多个强大的教练团队，致力开发新颖专业瑜伽，规范教学体系，从各方位安排设计课程，接下来让我们一起来了解一下吧。

水沐莲清瑜伽培训课程设置

孕妇瑜伽一对一私教课程
课程详情：孕妈妈处在身体发展的特殊时期，不管是身体状态还是心理状态都需要良好的指导。南京水沐莲清瑜伽开设了孕妇瑜伽一对一私教课程，针对每一个孕妈妈自身的情况科学定制课程，个人私教，专属教学服务，帮助孕妈妈进行科学的瑜伽拉伸和练习，增强身体和韧性和灵活度。同时，轻松的课堂氛围，舒适的训练空间，科学的训练还能调节孕妈妈心理状态，保持美好！

瑜伽私教老师训练营
课程详情：该课程是专业的私教应用技术培训课程，该课程聘请的是教学经验丰富，针对四大实用私教方案详细解读分析，从教学方法和注意事项进行全面的培训。该课程从教学目标，练习感受、会员关注度、人性关怀提供全方面指导，将作为瑜伽老师需要关注的内容和盘托出，将瑜伽实践在课堂上，并融入于生活中！

水沐莲清瑜伽学院优势和教学特色

科学教学方法，讲练结合，理论结合实际，优质练习空间，专业且安全，高端体验，配备全套教培教材，培训内容全面使用。

瑜伽教练培训老师介绍

Alice：水沐莲清资深瑜伽老师，5年瑜伽授课经验优秀私教老师专注于高温瑜伽、艾扬格精准瑜伽专注于瑜伽理疗加手法辅助。

Iris：水沐莲清教学部负责人，10年资深瑜伽老师，私教老师，水沐莲清教练培训班导师，专注于空中塑形、空中理疗，专注于艾扬格精准瑜伽，空中(反重力)瑜伽培训导师。

关于水沐莲清瑜伽学院

南京水沐莲清瑜伽是成立于2007年，专注于瑜伽、教培、私教和小班课等教学，课程设置专业化，多元化，满足学员多样需求，目前有一对一瑜伽私教、一对五小班精析课和瑜伽教培课程体系。同时把瑜伽和韩式汗蒸概念相结合，已经发展为南京享有盛誉的名会馆！水沐莲清瑜伽坚持让瑜伽促进人们身心健康，以匠人之心，精益求精，实现瑜伽课程的标准化，前沿化和系统化。水沐莲清瑜伽不求快，希望稳步发展，专注于瑜伽直营店，秉承瑜伽精神和对客户负责态度，精益求精每一堂课程，保障学员优质和高端的瑜伽体验！目前，南京水沐莲清瑜伽拥有4大会馆和一家教培中心，每年为举办吵醒瑜伽大会，家庭瑜伽主题活动，让瑜伽走进家庭生活，让更多的人因此受益。

瑜伽教练培训地址详情

南京市玄武区珠江路88号

有关瑜伽方面相关知识问答

瑜伽的好处有哪些？
1、修身养性、平静内心：长期练习瑜伽能够达到心静，忘掉所有不愉快的，更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活。
2、增强抵抗力：长期练习瑜伽能达到强身健体的作用，同时也能够增强抵抗力，比如说能够减少感冒等疾病的发生。
3、改善个人情绪：由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
4、调节生理的平衡：长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态，同时也能够调整生理机能，达到强身健体的作用。