青岛市南区肚皮舞教练培训

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天雅瑜伽舞蹈培训学院介绍

青岛天雅名媛国际瑜伽培训学院--2005年创立，位于市中心繁华地段，2006年岛城瑜伽连锁机构，2007年香港国际瑜伽协会青岛授权认证培训机构，《青岛天雅名媛少儿舞蹈艺术学校》中国少儿舞蹈协会青岛授权认证培训中心~!我们一直致力于瑜伽事业的健康发展，注重与国际接轨，与国内外知名瑜伽团队携手共创，将正统、优质的瑜伽文化引进国内。培养了一批又一批瑜伽老师，为瑜伽行业输送新鲜血液。

青岛天雅瑜伽舞蹈培训学院课程安排

肩颈理疗瑜伽课程
越来越多的人需要进行瑜伽治疗，这就需要更多的瑜伽治疗师来治疗不同的疾病。这个级别涵盖了更加广泛的瑜伽解决方案。在这一阶段，我们将研究瑜伽理疗更为常见和严重的疾病。你将更深入地了解不同系统和疾病的解剖生理学。它包含神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统及内分泌系统的研究。

天雅瑜伽舞蹈培训学院优势

天雅瑜伽舞蹈培训学院是专业瑜伽规范职业教练培训与门店相结合的机构，采用健康、愉悦、专业”是它的教学理念，更是拥有专业的教学团队和优质、舒适的教学环境，可以给予学员更好的教学体验。开设多种类型的瑜伽课程，适合不同基础、不同年龄的人员学习。

关于瑜伽练习，这些一定要看！

如果你不做计划，你就会被别人计划。给自己的瑜伽练习拟定一个科学可行的计划表，每天按计划执行，你会发现，坚持瑜伽并没有那么遥遥无期不可及。刚开始坚持会很难，可以先把目标细分，由易到难。如果一开始就把目标定的太高，遇到挫折就很容易放弃，所以，从简单易行的目标开始吧！除了自我约束的自律，还可以选择他律。和瑜伽小伙伴一起约好，每天练习打卡，这样会更有动力一些。当完成某个目标时，可以给自己适当的奖励，比如一件美美的瑜伽服，或者一张心仪已久的瑜伽垫，适当的奖励能够更好地激励我们前行。

天雅瑜伽舞蹈培训学院少儿舞蹈培训校区地址

校区地址：青岛市福州南路19号