机构优势:以专业为核心,服务为导向打造中国国内优秀的瑜伽场馆
机构优势:专业的瑜伽教练培训学校,以专业,实用,有效的课程体系著称
机构优势:目前中心开设:全日制培训课程,晚班培训课程,周末培训课程
机构优势:专注于培养专业瑜伽人才,已打造出数千名优秀的瑜伽教练
【热瑜伽注意事项】热瑜伽需注意:一旦出现出汗过多、脱水、恶心、疲劳过度、腹痛等症状,请马上停止练习,出去通风。如果试过几次后症状依然没有改善,说明你的体质不适合这种瑜伽体系,建议选择其他的。练习时要带毛巾和水。练习后不要立刻洗澡,等汗液干透,毛孔收缩后再洗,更有利于毒素排出。