重庆人际交往/抗挫折/情绪管理/自信心

课程介绍

为什么要学习情商?

情商(EQ)主要是指人在情绪、情感、意志、交往、耐受挫折等方面的心理品质。情商，影响孩子的一生，是未来快乐成功的重要能力!

闪耀情商课程包括以下训练内容:

自我认知正确认知自我、提升自信;

人际交往学习交际技巧，培养社交高手;

抗挫能力培养积极的心态，提高抗挫折能力;

情绪管理会识别情绪、表达情绪、管理情绪，做情绪的主人;

自我激励具备熟练应用解决问题的步骤和方法的能力。

任课老师

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  袁婉秋

  注意力/专注力训练

  教育背景：2010届 西南大学心理学硕士

• 

  冀慧慧

  逻辑思维培训

  教育背景：2014届 西南大学心理学硕士

• 

  张鑫

  注意力/专注力训练

  专业资质：2020合格父母资格证