重庆内功培训
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- 介绍
- 教师
- 评价
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课程介绍
1.拉伸技法帮助学员拉伸韧带筋膜；
2.螺旋技法帮助学员练出掤劲；
3.开合技法帮助学员练活筋骨；
4.虚实技法帮助学员控制重心；
5.弹抖技法帮助学员学会发劲；
6.折叠技法帮助学员控制运动节奏；
7.松沉技法帮助学员落地生根，加强下身支撑力；
8.针对性练活人体九关节；
9.循序渐进传授太极拳拳势定型的十一项规矩；
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任课老师
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杨义
太极培训
主攻方向：新架一路、新架二路、太极推手（私教）；教育背景：就职于重庆正派体育健身有限公司。
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邓绍元
太极培训
主攻方向：太极推手；教育背景：重庆正派体育健身有限公司。
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张贵生
太极培训
主攻方向：三金刚、新架一路、少年太极操（私教）；教育背景：就职于重庆正派体育健身有限公司。
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学员评价
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唐*学2023.10.10
学校环境和老师都挺好的
该学员真实学费：
** 00 元课程：重庆太极养生培训班
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