济南网球培训专业小班

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小班

班制

10次课，20个课时

课时

任意时段

班型

课程介绍

俱乐部课程体系分为：短网海绵球→短网大红球→橙色过渡（3级）→绿色过渡（3级）→标网（4级）→标网（5-9级）

以此为基础设立晋级机制，让孩子训练有目标，晋级有成就，成就就是长期坚持下去的动力。

初次报名俱乐部课程，将根据队员的年龄、身体等综合条件选择合适的班次，俱乐部定期对队员进行水平测试，包括身体素质、技术稳定性等，连需两次*优异者可晋级到下一等级。

2020年，网球将和篮球、排球等球类运动纳入到全国中考体育考核项目，可见国家对网球越来越重视。打网球除锻炼身体外，还有其他以下几个方面的功能：

1.一技之长，终身体育运动

网球相对于其他群体运动，没有身体对抗更安全、有氧运动更健康、身体发力少伤病，网球无疑是最长寿的一项室外体育运动。

2.家长陪伴孩子的一个途径

网球既有合作又有竞争，家长经过简单学习后，可以把网球作为一项家庭集体活动，既锻炼了身体，促进了健康，又陪伴了孩子，增进了亲子关系。

3.青春期释放能量的途径

青春期学习压力大、易怒、逆反，这些青春期反应，都可以通过打网球来释放。

4.社交功能

网球是一项高雅运动、亲民运动，有其独到的行为规范和礼仪要求，可以帮助你扩大交际圈；网球拥有无可替代的粘性，让人们爱上打球，舒展筋骨，劳逸结合，不知不觉中发现不打不自在，也让人们更加珍惜和欣赏一起练习网球的对手。

5.考高中、考大学、出国留学

山东省实验高中已开始招收网球特长生，面试通过后，考生分数超过市提档线即可上山东省实验高中。有了第1所高中，还怕没有第二所吗！

达到俱乐部标网（5-9级）等级的队员都可以申请网球高水平测试，通过测试的队员，只需要通过二本线（*优异者只需要二本线的65％），就可以上985、211大学。

孩子学球要趁早，较早4岁即可参加短网海绵球课程，学球越早越能占到先机，快快加入我们吧，让别人家的孩子只能在看台上，看我们的孩子在赛场上挥洒青春。不要让繁重的学习束缚住孩子腾飞的翅膀！

寒暑期集训安排请关注大众网球俱乐部公众号及微信群信息。

任课老师

赵宗恒教练

其他技能培训·12年教龄

技术特点：技术全面，进攻型打法，擅长中场进攻学员评价：有亲和力，有耐心，稳重，认真负责　　教学特长：短时间内可让成人学员掌握网球基本技术动作原理，使其发力流畅，步法合理。擅长一对一教学和成人教学。
张允教练

其他技能培训·11年教龄

技术特点：技术全面，综合性打法，正手发力流畅学员评价：性格随和，稳重，教学幽默，有责任心，经验丰富教学特长：短时间内可让成人学员形成对打，逐渐找到网球运动的乐趣，对青少年选手技术要求严格，主要培养长期学员。