青岛舞蹈体育
请询价
芳华清大资深顾问
欢迎来咨询课程
- 介绍
- 教师
-
课程介绍
课程简介
八段锦是从北宋起便开始流传的一项健身活动，中医认为，八段锦柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、协调五脏六腑之功能。练习八段锦能缓解疲劳，对神经、心血管、消化、呼吸及运动器官都有良好的调节作用，更可缓解肩腰腿痛。摇头摆尾去心火，作用：健肾（去心火即强身）;两手盘足固肾腰，作用：健肾 通过身体前后动 两手至命门;攥拳怒目增气力，作用：练内气;背后七颠百病消，作用：血脉通畅，气血充足。
-
任课老师
-
刘萤萤
唱歌培训·11年教龄
主讲嘉宾简介： 刘萤萤博士出身音乐世家，父亲刘炽是我国著名作曲家，代表作品有“我的祖国”、“让我们荡起双桨”、“英雄赞歌”等。她先后毕业于美国克利夫兰和伊斯曼音乐学院，取得钢琴演奏及文献硕士和博士学位。曾在美国两所大学执教6年，教授钢琴、室内音乐和音乐欣赏，并应邀在美国其它大学做客座教授和比赛评委。作为喜爱动物的音乐人，2016 年她创建了“明音”——为野生动物发声公益组织，担任执行总监和为野生动物歌唱大使。
-
