上海少儿武术

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课程介绍

课程详情
    自正“少儿武术”课程专为7岁-12岁小朋友设计的武术课程,根据少儿的身体、生理、心理发展特点,进行合理、科学、针对性的武术修炼。课程包括武术基本功(包括柔韧性、协调性、小朋友的平衡感)、武术套路(初级套路和国家规定套路)、拳术(长拳、传统少林拳类、童子功、象形拳)兵器(棍术、刀术、剑术);。
    全面掌握武术动作和组合套路、培养小孩子的武术专项意识,通过这些课程学习使小朋友身体各部位得到全面的锻炼、增强体质,提高身体协调性、平衡性及灵敏的思维能力、促进生长发育、提高免疫力,专注力,增强自信心,培养忍耐力,树立独立应对能力,自我保护能力,礼仪教育。

任课老师

  • 李云鹏

    武术培训·16年教龄

    李云鹏,国家一级运动员,一级教练员,一级裁判员。个人荣誉: 2004年荣获辽宁省少儿武术锦标赛,男子长器械,一等奖。辽宁省少儿武术锦标赛,男子对练,三等奖。 2005年,荣获辽宁省少儿武术锦标赛,男子规定拳,一等奖。 2005年,荣获辽宁省少儿武术锦标赛,男子长器械,一等奖。 2007年,荣获抚顺“少林杯”二等奖。 2008年,荣获辽宁青少年武术比赛,男子甲组南拳,三等奖。 辽宁省,青少年武术比赛,男子甲组刀术,四等奖。 辽宁省,青少年武术比赛,男子甲组棍术,五等奖。

  • 褚德明

    武术培训·18年教龄

    褚德明国家一级运动员、教练员、裁判员。1996年开始习武至今,曾多次参加国内外比赛获得冠军和全能冠军名次。个人荣誉: 2006年参演大型舞台剧《风中少林》获得“荷花奖”并受到同志的亲自接见。同年赴武当山开始习练武当内家拳术至今。

  • 张文齐

    武术培训·17年教龄

    张文齐张文齐,武术六段,国家一级运动员,国家一级教练,国家一级裁判;师承于中国道教协会会长、武当山道教协会会长李光富道长,中国武术协会会员,自正武堂堂主,自正文化发起人。

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