沈阳瑜伽培训哪家比较好

参加瑜伽培训，一定要选择一家专业的机构，这样学习才放心。小编向大家推荐沈阳三朵蘭瑜伽学院，从事瑜伽教练培训多年，积累了丰富的办学经验，注重实操训练，提供个性化教学方式，具体详情如何，还是来深入了解一下。

三朵蘭瑜伽培训学院发展至今，到底是个什么样的情况？先从简介入手，了解一下吧！

沈阳三朵蘭瑜伽学院设置了一站式培训内容，课程不仅学习经典哈他瑜伽，还要学习专业的顺位理疗课程。同时还要掌握各流派的宗旨，同时还要学习空中瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、断食、冥想理疗等等十种落地特色课程。主讲老师拥有13年的教培经验，团队老师具备平均10年的资深教学资历。以不同的授课风格来进行不同的瑜伽课程的教授，并提供个性化的健身产品与服务，为每一位会员提供具有针对性的瑜伽指导。

三朵蘭瑜伽培训学院在瑜伽培训这方面，具备强大的教学优势和辅导特色，那具体是什么呢？

设置了一站式培训内容，课程不仅学习经典哈他瑜伽，还要学习专业的顺位理疗课程。同时还要掌握各流派的宗旨，同时还要学习空中瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、断食、冥想理疗等等十种落地特色课程。

学习地点在哪，肯定是学员比较关心的，那三朵蘭瑜伽学院的校区位置在什么地方？

沈河校区：沈阳市沈河区北站华府天地

三朵蘭瑜伽培训学院为了满足不同学员的学习需求，设置了多种课程类型，具体详情如下：

瑜伽教练培训班
适合对象：有志于从事瑜伽教练相关工作的人员。
教学内容：瑜伽老师的职能与要求，瑜伽学习的注意事项及益处，初级瑜伽体位剖析及排课技巧，瑜伽六大体系详解及在瑜伽体位中的应用等。

瑜伽教练入门班
课程内容：绪论及职业道德规范、瑜伽哲学与生活方式、瑜伽正位教学法、瑜伽体式的身心正位、瑜伽呼吸与清洁法、冥想的科学与实践、手印与收束法及脉轮能量、瑜伽正位解剖与生理学、瑜伽及瑜伽理疗的职业发展。通过理论与实践的结合培训，培养出优秀的可以带课的瑜伽教练。

有关瑜伽学习经验以及相关行业知识介绍

瑜伽入门方法：动作要一组一组从简单到难，像这个动作就需要前几个动作的铺垫才可尝试。当你依然觉得自己要做这个动作困难了些，你就可以做一些差不多的此动作的替代动作，不要过于逼迫自己，慢慢来。只要你坚持练瑜伽，困难的动作总能练会的。大家都是从简单的动作开始练起的，就像跳舞，小时候学的舞蹈一点也不漂亮都是在练基本功，但如果放弃了，以后你就只能看着别人佩服羡慕了。