海珠区拉丁舞培训哪好

在月光舞蹈培训机构，我们进行专业教育规律的探索和教学改革实践，摸索出一套特色鲜明的教学方法。我们以实践为主、理论为辅的教学模式已被全国大多数学校引用。

如果您对爵士舞培训有兴趣，月光舞蹈一定值得考虑。

我们具有雄厚的师资力量，比如裴心蕊。她毕业于广东海洋大学舞路编导专业、北京体育大学附中中国舞专业，擅长古典舞、芭蕾舞和现代舞，获得《中国民族民间舞蹈教师资格证》、《国际瑜伽教练资格证》、修毕北京现代舞双周舞蹈课程和修毕北京舞蹈学院芭蕾与中国舞编导。

月光舞蹈有哪些特色课程呢？
成人拉丁舞兴趣班：该课程针对想要学习拉丁舞的成人和少儿，主要学习拉丁舞各种理论知识、基本步法、套路组合等等。我们分班上课，系统化教学，完善的课程设置体系。课程内容包括学习拉丁舞五个舞种（基本步、单人套路、组合套路、考牌套路等）。培训目的是培养艺术兴趣、提高审美情趣、提升人格魅力和增强身体素质。

专业拉丁舞班：本课程通过拉丁舞中的伦巴、恰恰恰、桑巴和牛仔舞的教学，在培养学生掌握拉丁舞的知识和技能的同时，掌握科学锻炼身体的方法，接受终身体育的思想。此外，学完本课程后，学生对如何运用体育舞蹈进行健身活动将有一个深入的了解。

如果您对月光舞蹈有兴趣，现在就可以来海珠校区（鹭江C出口）试听课程哦！我们拥有一批在国际和国内专业严谨负责的师资队伍，自办学以来，培训了来自全国各地近万名专业舞蹈人才，向健身房舞蹈馆输送了大量舞蹈、肚皮舞、瑜伽和形体芭蕾教练。每一片树叶都梦想着太阳，春天才会如此的明亮；每一颗水珠都梦想着海洋，江河才会有排山倒海的力量。月光舞蹈的全体教职员工就像树叶、像水珠，用心打动学员，以诚服务学员，让我们一起健康成长！
成人拉韧带的方法：
脚踝：坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚，同样。
双腿：双腿平伸，身体向下压，要求同上。
竖叉：能下多深下多深，建议贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。