沈阳零基础瑜伽教练培训 10万学员的选择

参加瑜伽教练培训班，一定要选择一家专业的机构，这样学习才放心。小编向大家推荐沈阳三朵蘭瑜伽学院，从事瑜伽教练培训多年，积累了丰富的办学经验，注重实操训练，提供个性化教学方式，具体详情如何，还是来深入了解一下。

三朵蘭瑜伽培训学院发展至今，到底是个什么样的情况？先从简介入手，了解一下吧！

沈阳三朵蘭瑜伽学院自成立以来，一直专注于瑜伽教练培训，瑜伽老师一对一指导实践，增强学员体质，对身体也有很好的调理作用。秉承对学员负责的态度，配合制度严谨的考核制度，让学员可以更大程度的激发学习潜能，夯实学员的瑜伽基础，为以后就业奠定坚实基础。三朵蘭，给您更好的传递，我们曾经13年的经验，让瑜伽的船，航的更远，让帆更风顺。

三朵蘭瑜伽学院在瑜伽教练培训这方面，具备强大的教学优势和辅导特色，那具体是什么呢？

瑜伽老师一对一指导实践，增强学员体质，对身体也有很好的调理作用。秉承对学员负责的态度，配合制度严谨的考核制度，让学员可以更大程度的激发学习潜能，夯实学员的瑜伽基础，为以后就业奠定坚实基础。

学习地点在哪，肯定是学员比较关心的，那三朵蘭瑜伽学院的校区位置在什么地方？

沈阳校区：沈阳市沈河区北站华府天地

三朵蘭瑜伽学院为了满足不同学员的学习需求，设置了多种课程类型，具体详情如下：

零基础瑜伽教练培训班
培训内容：讲解简单瑜伽课程的能力，熟悉掌握并能够将瑜伽体式标准的展现，并能语言诠释出来。学生将会把自己学到的知识，更熟练的运用与实践。重新梳理已经学习过的知识，并深入讲解其内在的意义与联系，提高学员在课程中的观察力与解决问题的能力。

瑜伽教练综合班
适用人群：想成为职业瑜伽老师的学员。
学习内容：瑜伽理论、瑜伽体式、生理解剖学、瑜伽体式练习、瑜伽营养学、特色课教学技巧。

有关瑜伽学习经验以及相关行业知识介绍

初学者练瑜伽的方法：做瑜伽肯定是需要到专业的瑜伽垫，但是很多初学者不知道，即便是垫子也有很多种分类。瑜伽练习场地要求不宜太硬或者太软。太硬容易损伤筋骨、太软起不到支撑作用。初学者在选择瑜伽垫的时候，要注意不要盲目追求外观或者挑战，刚刚开始练习可以选择较为厚一些的，如如6毫米以上的。当自己的练习水平和技艺得到提高之后，可以选择性把厚垫子换成薄垫子。