广州天河区哈他瑜伽培训 小班授课

报名参加空中瑜伽培训的学员有很多，要想学得好，那就去广州东方瑜伽培训。一直从事瑜伽行业培训，课程设置全面，教学体系完善，并聘请行业专业教练授课，学员口碑好。具体情况，还是来仔细看看吧！

瑜伽类课程很多，那东方瑜伽培训到底为学员开设了哪些课程呢？

维密理疗瘦身瑜伽培训班
课程内容：极速瘦腹，快速打造小蛮腰，20分钟减2-6公分的技巧。启动核心肌肉，稳定骨盆，改善腰椎问题，避免腰部疼痛。提升胸部，美化胸部，美化胸型，20分钟提1-3公分技巧。改善胸部下垂外扩，预防治疗乳腺增生，肩颈酸痛，改善翼状肩胛。美化臀型，改善宫寒痛经，腰部疼痛，膝关节疼痛。

舞韵瑜伽培训课程
适合对象：对舞韵瑜伽感兴趣的学员。
课程内容：舞韵瑜伽课程介绍、课堂语言及控场、音乐选择和动作顺位串联、小工具舞韵与普通舞韵的区别、动作编排与排课、成品舞输出、神韵的教学与练习、身韵的教学与练习、手位的教学与练习、音乐的详细解剖。

学员学得好不好，教练是关键，那东方瑜伽培训聘请了哪些老师授课呢？

茜茜老师：东方瑜伽学院高级教培老师；全美瑜伽联盟RYT500认证；曾担任大型瑜伽机构高级导师教培，自2015年来带教培，桃李遍布全国；擅长课程有传统哈他，流瑜伽，阿斯汤，东方美臀。

在哈他瑜伽培训方面，东方瑜伽培训形成了独到的教学特色，详情如下：

采用小班授课模式，老师教学经验丰富，理论与实践相结合，老师帮助学员了解瑜伽的基本知识，并在此基础上学习更加专业的技能与相关瑜伽动作，学员在这里能够学到专业、系统的瑜伽知识。

为了更好地了解东方瑜伽培训是家怎样的机构，赶紧来看看简介吧！

广州东方瑜伽成立至今，一直从事瑜伽培训，开设了产后修复，维密塑身，私教理疗，美臀，垫上普拉提一二级，普拉提大器械，空中瑜伽一二级，舞极流瑜伽，能量轮瑜伽，武士流倒立后弯，火箭流瑜伽，内观流，艾扬格，形体礼仪，舞韵瑜伽，美胸等特色瑜伽进修课程。聘请经验丰富的老师为学生详细讲解每一个体式和动作，老师一对一指导学生练习，帮助学生掌握专业技能，让学生经过系统的学习后能够提升自己的形体和气质，让学生获得全面提升！

空中瑜伽培训地址在哪里？这是很多学员关注的问题。那就来看看东方瑜伽培训的校区在哪？

广州市天河区五山路200号科技东街

盘点瑜伽学习经验以及瑜伽教练知识，希望对大家有所帮助！

当瑜伽教练的好处：从事瑜伽教练的职业，可以通过瑜伽体位法的一些扭转、弯曲、伸展、倒立的舒缓动作及唿吸，使人从头到脚，由内向外的梳理、伸拉从未活动过的身体部位，增强身体的柔韧度，激活渐渐老化的细胞，刺激腺体、按摩内脏，祛病养生、舒筋活络、塑形减肥，全面调节人体的新陈代谢，提高免疫，同时脱离喧嚣，融入平静，在授课的同时，身心获得健康。