北京军事冬令营好习惯特训营14天
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课程介绍
新建网页 4 北京西点第十四届“我是特种兵”军事冬令营
（14天营 好习惯特训营课程）
活动主题：《北京西点第十四届我是特种兵冬令营》
活动目的：
自己动手做捕猎陷阱、燃篝火、攀伴着冬季特有的虫鸣睡觉、听着嘹亮的哨声和鸟儿的歌声起床。晚上有充满想象力的晚会；更有CS野战、如何让地图说话、体验一次真正的劫持与反劫持、在皑皑白雪上滑雪、丛林穿越、高空挑战，刺激有趣的攀岩、更能让你体验打靶归来的影子飒爽、纵情马背的豪气冲天等刺激有趣的活动，你能想到的我们都有。
通过军事体验，严格要求，反复练习，塑造青少年吃苦耐劳的精神品质！
让青少年在面对困难与挫折时不气馁，接受挑战，在课程体验中得到成长和进步！
通过军事活动与专注力课程相融合，通过专业青少年心理老师辅导，以寓教于乐的方式，激发青少年的潜力，培养青少年的专注力！
14天（ 1 期）
2019年2月10日-2月23日
课程价格：8980元
14天营（好习惯特训营）
培训基地：北京西点军事训练营
招生对象：全国范围7-16周岁
北京西点训练营第十四届冬令营课程
机构简介
“少年智则国智、少年强则国强”，青少年素质训练是国家教育改革的重点，北京西点训练营是一家专业从事青少年素质研究和训练的机构，自2006年创建以来，一直致力探索中国式的素质训练，近14年来我们先后训练超过13万以上的青少年学员，在丰富的实践经验后，我们总结了一套具有西点训练营自己特色的青少年素质训练方法和教学系统。通过西点军事训练营的训练有重大改变，学员和家长对我们的训练给予好评，以安全责任为己任的西点训练营年来无一例安全事故发生。
训练思想：
西点训练营采用军事化思维打造青少年终身受益的好习惯，用体验式（拓展式）训练提高青少年迈向成功的能力。通过军事拓展活动历练参训营员之身心，培养其坚强的性格，优秀的品质；使其走出去，独立面对和解决问题；学会和运用合作共处，自立自强，练就坚韧意志；前期为其设定目标，培养良好习惯，学会自我管理，达成人生使命；提升其逆商、情商和财商，使我们下一代更具行动力、竞争力、领导力和抗压能力。训练过程中我们把孩子中考、高考要通过的体育项目的技能也融入在训练过程中，同时我们专门聘请的中小学专业的辅导老师来辅导学生完成寒假作业，在一系列充满趣味性的拓展训练中，提升孩子的综合素质和学习能力。
师资保障：
☆享受津贴的国防大学教授组成的青少年教育专家团队；
☆部队服役5年以上，接收过专业青少年教育培训的教官团队；
☆从事军事拓展培训三年以上，户外运动经验丰富的教练团队；
☆的头脑风暴培训师和“少年演说家”的实操教练团队。
☆北京大学、清华等学校的学习为学员提供学习方法和生活指导。
☆的心理咨询专家指供个性化的心理咨询，引导建立积极心态。
安全保障：
☆青少年寒假军事素质培养的专用场地；
☆国家教委指定青少年国防教育训练基地；
☆保障青少年用餐的专属厨房、餐厅、住宿楼、训练场、多媒体教室；
☆10年磨砺打造丰富的青少年军事素质训练和成长心理研究的经验；
☆全封闭式管理，多重安全保障，时刻关注孩子动态；
参训内容：
☆走进营区，与特种兵一起去成长；
☆长征路上学急救，参与拓展训练；
☆野外生存练意志，激发自身潜能；
☆学习反劫持，掌握自救技能；
☆体验真人CS，学会战术的合理运用；
☆学擒敌术，练防身术，打军体拳；
☆情绪管控，学会与人沟通，提升情商；
☆体验射箭文化，学习国学精髓；
☆学思维导图，练口才争做演说家；
☆掌握突破学习技巧，“”；
☆参加公益行动，拓展眼界胸怀；
☆体验特种兵高空速降，学习生存技能；
☆雪场飞扬，身体协调的特性训练；
☆实弹射击，国防教育和对军事的了解
☆马背上的绅士，学习马术知识，与马近距离接触
☆雪地捕猎，野外生存技能，学习生存技能
☆经典国学，弘扬中华民族优秀传统文化。
营期介绍
北京西点“我是特种兵”军事冬令营共包含小兵突击营（3天），军事体验营（5天），自理能力特训营（8天），好习惯特训营（14天）
北京西点训练营小兵突击营（3天）共开6期滚动式开班；军事体验营（5天），共4期，属于青少年体验营；8天自理能力特训营，共4期；仅开1期好习惯特训营（14天），。根据个人实际需要和安排，选择相应的主题营期和时间进营。
我是特种兵“军旅体验”自2019年1月20日开始。梯进式营期总时长为：3天，5天、8天、14天。
场地保障：
是一支经过专业训练的基地管理团队；强有力的后勤服务保障体系。是青少年综合素质培训、心理素质提升、专注力的打造，掌握军事技能，磨练意志品质，培养团队合作意识的理想场所。
课程详情：
第一天：新兵报到—好习惯从自理开始
上午
下午
晚上
战地集结
入营，办理入营手续；
我就是特种兵，独立自主从这一刻开始
开营仪式,新兵入伍
当个人遇上团队，我们的名字就是军人，接过营旗，序幕从此拉开......
几何战争
第一天没有硝烟的战争，树立军人作风，细节决定成败，态度决定人生，
入营日记；作业任务分配；
检查私人物品并填写个人物品清单（必填）
☆ 熟悉训练环境；感受军旅文化；
☆ 签军令状、树立制度，塑造自控意识；
☆ 提高个人自我规划能力，物品归位与分类收纳意识，打造优秀生活习惯细节；
☆ 每天完成一个目标，自我管理，自理自立。
第二天：精兵强将---军人风采
上午
下午
晚上
军魂项目
锻炼青少年良好的形体习惯。纪律意识，团队意识
军体拳
培养自我保护意识，自立自强的习惯
汉诺塔（愚公移山）
探索与发现，布局与思维的提升，培养创造力，提升领导能力、手与大脑的配合能力、团队协作能力
龙虎榜、假期作业、战地日记
提升青少年自我管理能力
☆ 促进团队合作、打造青少年团队意识，个人执行力、培养团队精神，提升竞争意识；
☆ 军事基础训练，纠正不良习惯、提倡注重个人细节；
☆ 提升青少年的探索兴趣，合力规划和布局，调整情绪，缓解疲劳，增强团队纪律意识。
☆ 前两天主要以塑造军营纪律为主
第三天：战场上的好儿郎—锻造兵中之兵
上午
下午
晚上
奔赴战场
团队配合能力，有效的沟通能力，提高组织能力、协调能力，培养青少年处理事情的良好计划性，增强集体荣誉感
营地攻防战略
发布战地密令，学会方位辨别和绘制营地地图，培养团队协作、高效沟通、提升领导力，训练立体思维，提升手与大脑的协调能力
自理潜能训练
培养青少年自理自立的优秀生活习惯
天使与国王—爱商特训
假期作业/战地日记
☆ 提升自救意识，培养临场反应能力；
☆ 辨别方向，开拓思维，绘制地图；
☆ 培养青少年良好的生活习惯及一日生活制度；
☆ 通过军事思维培养自律意识；
☆ 从第三天开始以细节为主，培养青少年的自理能力（礼貌用语、洗衣服、洗澡、按时休息、沟通、团队配合）。
第四天：生存技能--锻造完美的自己、情商训练
上午
下午
晚上
危机自救(反劫持)
面临危机情况校园危机（劫持）等突发状况时，可以临危不惧，沉着冷静，自保自救，必修的生存技能
生存技能(野外雪地捕猎)
通过生存技能的学习，让小战士们掌握野外捕猎技，提升协作配合能力，和立体思维能力
假期作业/战地日记
备战预警
紧急集合，培养青少年的时间观念和时间管理意识、突发事件应急处理能力
☆ 锻炼青少年的生存能力和适应能力，增强户外运动的兴趣；
☆ 配合沟通，激发潜能，冷静处理突发事件；
☆ 深夜集结，提高危机意识，突发事件的处理能力；
☆ 时刻保持清醒状态，不拖拉，高效的执行力。
第五天：“兵器时代—野战对抗真英雄”
上午
下午
晚上
猎狐行动(真人CS)
军事情景演习，进行模拟红蓝军队的作战训练，开发训练青少年的领导力、分析问题能力、应变能力
枪械知识
通过枪械知识的讲解，体验枪械的组装与拆卸，了解现中国国防力量和战斗武器
假期作业/战地日记
越战老兵战场风采
培养优良习惯
☆ 真人CS野战对抗，团队有效配合，提升领导能力和执行能力；
☆ 军事体验，换位思考，冷静分析，寻找方法；
☆ 释放激情，点燃青少年爱国热情；
☆ 在PK中锻炼逆商，在沟通中培养情商。
第六天 冰雪健儿--雪场上特种兵
上午
下午
晚上
滑雪
神经系统进行全方位的锻炼和提高。增强肺活量，强身健体;还能提高青少年的心理素质和应变能力
精准射击
体验射击带来的荣誉感和自信心，通过射击可以提高专注力，加强国防教育，培养青少年爱国情怀
我可爱的家
给爸爸妈妈的一封信
☆ 提升胆量，锻炼身体协调性和灵敏度；
☆ 军事体验，加强国防教育，点燃青少年爱国热情；
☆ 描绘心中*可爱的家，开拓思维和创造力。
第七天：漫漫长征路--感恩有你
上午
下午
晚上
军营第一天段考核
射箭：中华功夫“射箭”提升专注力、平衡力
长征路上
团队的作战能力，面对困难，不抛弃、不放弃的精神，激发青少年团队荣誉责任感、在团队中懂得付出，不言放弃的精神
感恩课程(亲情链接)
知恩、感恩、报恩，感谢今天所拥有的一切 ，感恩父母养育之恩
☆ 重走红军长征路，体验军人吃苦耐劳的精神，感恩有军人的守护；
☆ 通过团队挑战激发团队荣誉责任感、懂得在团队中付出，树立遇到困难不放弃的精神；
☆ 自我保护意识，冷静思考问题；
☆ 让青少年们学会换位思考，学会感恩，感恩父母、亲人及身边的人。
第八天：超越自我—做*棒的自己！
上午
下午
晚上
偷天陷阱（穿越电网）
团队合作，共同努力，有效沟通
七巧板
主动沟通意识、团队协作、创新观念，系统的思维方式
思维拓展特训
开发思维，激发个人潜能和团队配合。
战地日记、假期作业
☆ 通过在学校的学习，培养青少年学习的目标感；
☆ 懂得配合，学会通力合作解决团队目标；
☆ 培养青少年学习中的目标感和专注力。
第九天：兵中之兵---驰骋沙场纵横小士兵
上午
下午
晚上
紧急任务
组建“集结令”按照指令完成军事任务，军事拓展“拆核弹”
一招制敌
它是一种提高身体素质和强健体魄的运动；增强勇气；掌握进攻与自卫的格斗技术，增强信心
紧急集合
记录战地日记
书写寒假作业
☆ 锻炼竞争意识、意志力，信任团队与伙伴；
☆ 增强团队协作能力，提升集体荣誉感；
☆ 挑战自我，勇于尝试，打开自己接纳自己。
第十天：军人思维—奇思妙想特种兵
上午
下午
晚上
逻辑思维特训(思维导图)
训练一阶段（记忆力训练）
思维训练（多米诺骨牌）
培养逆商，树立信心，禁得起失败
记录战地日记
书写寒假作业
☆ 思维训练，培锻炼创造力和想象力；
☆ 增强动手能力，培养专注力，锻炼团队意识和配合能力；
☆ 情绪管控，失败中学会不断重塑自信心。
第十一天：真强实弹---英雄归来
上午
下午
晚上
实弹射击
通过对实弹射击，近距离体验中国冷兵器，感受军旅钢毅，增强爱国主义情怀
穿越雷区（雷阵图）
体验思维拓展，学会团队合作、记忆力、增强个人记忆力，沟通方法
专注力特训（速叠杯子）
好习惯传承，把优秀变成一种习惯
增强语言突破，树立自信
☆ 锻炼意志力，做一名冷静、沉稳的青少年；
☆ 激发青少年的兴趣爱好，有效提升学习能力；
☆ 锻炼青少年的语言组织能力和逻辑思维能力，树立自信。
第十二天： 激流勇进--挑战不一样的自己
上午
下午
晚上
高空挑战
挑战自己，锻炼胆识，信任对方，在落体的同时掌握自身的平衡，锻炼大脑，神经，视觉的协调性
自我挑战（攀岩）
攀岩知识讲解，攀岩器械使用；通过体验攀岩，突破极限，战胜恐惧，提升信心，不轻言放弃的精神
记录战地日记
书写寒假作业
战地演讲和精彩分享
☆ 锻炼胆量和协调性，提升自信心；
☆ 激发青少年的兴趣爱好，勇于打破陈规，肯定自我价值；
☆ 锻炼青少年的语言组织能力和逻辑思维能力，树立自信。
第十三天： 沙场点兵--直面不完美的自己
上午
下午
晚上
马术
马术中锻炼胆识、培养兴趣和专注力，提升个人修养
军营最终考核
内务、军歌、军规、军魂
好习惯养成
记录战地日记
书写寒假作业
☆ 通过马术，锻炼胆识和提升个人内外形象，培养良好的兴趣爱好；
☆ 阶段考核，明确自身优缺点，提升自身合理规划能力；
☆ 情商特训，培养管控情绪和适应能力；
☆ 逆商训练，挫折和抗压能力，突破障碍，锻炼好心态。
第十四天：军人思维—致敬*好的自己
上午
下午
决战沙场
领导能力，全局把控能力，团队配合能力及执行力，有效沟通
*美红花：给父母的一朵*美的花
闭营仪式
汇报表演、总结回顾、颁发特种兵荣誉证书
整理行装、合影、告别战友，结束军营生活
☆ 通过沙盘演习，培养青少年的领导能力和有效沟通；
☆ 在不同的环境中提升执行力和理解能力；
☆ 依依惜别战友情，提升青少年的社交能力。
