北京东方启明星·少儿篮球培训

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小班

班制

任意时段

班型

课程介绍

适用对象

1、5-16岁儿童

2、通过运动教育塑造健全的人格

学习目标

增强孩子团队合作意识，增提升竞争意识，在实战中学习更多篮球技能

课程内容

一、技能提升

①熟悉球性，逐步培养篮球意识。

②掌握篮球基础技术动作和专项脚步，如：左右手运球、双手胸前传球、侧滑步、攻击步、后撤步等。

③在强化篮球技术动作的基础上，让学员正确自如的组合发挥各种专项技术。

④通过技术组合，配合团队对抗训练，养成学员良好的对抗与比赛意识。

二、体能提升

①培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能。

②使孩子眼脑、四肢、肌肉、神经、心理等均衡发展，重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态。

③着重培养孩子的心肺功能、相对力量以及核心肌群的力量，为形体发育敏感期打下良好基础。

北京东方启明星篮球拥有优质的师资储备和良好的教学效果，让更多的家庭选择东方启明星，东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。独创“3段12级”标准课程，根据孩子年龄和技术水平分段级，提供针对性课程，共包含18个体质，技术和品格指标，融入200个篮球技术，300个游戏教法。

任课老师

刘锋

少儿篮球培训·18年教龄

主攻方向：精英班教育背景：北京体育大学
刘鑫垚

少儿体能训练培训·7年教龄

主攻方向：精英班教育背景：2015届天津科技大学体育本科2019.03-至今东方启明星|大区主管天津科技大学体育本科，东方启明星大区主管北京篮协B级教练员，辽宁省运会冠军
刘欣婷

少儿体能训练培训·7年教龄

主攻方向：精英班、大众班7-9教育背景：2016届北京师范大学体育本科2018.10-至今东方启明星|全国教学总监助理兼北京旗胜团队教学主管2010国家一级运动员，2019北京篮协b级教练员2019biyb青少年比赛u10冠军，2018亚军