成都高考体育周末班

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四川完善的全日制高考体育升学培训中心

课程介绍

训练内容

1、立定跳远技术动作学习，（包括站姿、预摆、发力点及发力顺序的训练，考试技巧等）

2、男子1000M女子800M跑的技术动作学习，（包括跑姿、呼吸节奏、途中跑、冲刺跑技术，包括跟随跑、领跑等技术）

3、坐位体前屈柔韧性训练（包括韧带拉伸、筋膜拉伸、体姿训练、考试技巧训练）

4、掌握一门专项能力

任课老师

赵健

教育咨询服务

北京体育大学硕士毕业（体育教育训练学）；北京体育大学校足球队主教练助教；日本大阪、神户国际足球青训学院翻译兼助教；现川科大校足球队主教练；川科青训教学总监；中国足协D级教练员；
李飞

教育咨询服务

成都体育学院毕业；河北省七项全能冠军；国家一级运动员；国家一级裁判员；中国田联D级田径教练；全国高级中学教师资格；体育生志愿填报指导老师；
黄高意

教育咨询服务

成都体育学院硕士毕业；成都体育学院篮球联赛冠军；国家一级篮球运动员；国家一级篮球裁判员；中国篮协E级教练员；青少年运动技能考评员；2019中国三人篮球擂台赛西部大区赛男子公开组冠军；2019中国Nike三对三四川赛区男子公开组冠军；2021赛季中国大学生三对三篮球；联赛全国总决赛冠军；