成都美式篮球周训班

课程介绍

                                        美式篮球周训班

以细节为核心，以信念为基础，以美式为特色的非传统训练，强调体态、身高、脚步、运球节奏、团队配合的训练内容。

培训对象：4-18岁青少年

【4-6岁（幼儿萌芽期）】

学习内容：基础跑动，弹跳训练，运传球训练，基本攻防能力。

心理辅助：培养运动习惯，建立纪律概念，启蒙运动理念。

身体达成：提高手脚协调能力，增强身体素质。

【6-10岁（儿童窗口期）】

学习内容：基础动作训练，并融入小型对抗比赛。

心理辅助：团队意识启蒙，团队纪律执行，树立正确的输赢概念。

身体达成：全面提升身体协调能力及快速反应能力，持续增强身体素质。

【10-12岁（少年提升期）】

学习内容：基础动作提升，学习各个位置技术动作，进行小型对抗赛。

心理辅助：团队合作，尊重对手相信队友，纪律严明，独立自信。

身体达成：提升专注度，增强自身的力量、速度及耐力等素质。

【12-18岁（少年转化期）】

学习内容：巩固提升已掌握的基本的篮球技巧，学会战术分析及赛事对抗。

心理辅助：培养团队荣誉感，学会全力以赴，懂得尊重。

身体达成：提升运动智商，培养肌肉运动记忆。

培训课时 / Course hours

每节课120分钟

任课老师

• 

  叶洪瑜

  篮球培训

  就读美国匹兹堡大学、堪萨斯大学；国家二级篮球运动员；匹兹堡大学助理教练；NCAA堪萨斯杰鹰梯队队员；就职于世界训练机构IMG；美国中部intramural league冠军队成员；教学专长：成都双语篮球教学中翎毛凤角的巅峰水平教练，鬼手运球节奏大师。学员评价：偶像，希望未来可以成为的他那样的人。

• 

  王启州

  篮球培训

  毕业于四川工程学院 国家二级篮球运动员；毕业于四川工程学院；国家二级篮球运动员；CUBA四川工程学院篮球队队长；代表四川工程学院获得CUBA四川赛区第五名；肯德基三人篮球赛冠军；教学专长：从事篮球教育4年，具有丰富的教学经验，对学生亲力亲为，获得家长与学员的一致好评。学员评价：学员们的“魔鬼”教头。

• 

  黄成鉴

  篮球培训

  毕业于西华大学；国家二级篮球运动员；CUBA西华大学男篮队长；代表西华大学获得CUBA阳光组第二名；教学专长：专业的运球和投篮技术教学，十几年的专业篮球学习让我具有丰富的教学经验。学员评价：认真,负责,有耐心,不仅注重学员在球场的训练质量还关心学员的课余生活。与学员的关心亦师亦友。