合肥瑜伽教练精英班

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全日制

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悠玥瑜伽资深顾问

瑜伽导师

课程介绍

500小时精英班【全日制】 瑜伽教练精英班  

一、招生对象

1、0基础,但希望瑜伽一生;

2、身体条件较差,各种体态问题,希望通过瑜伽改善;

3、长期跟随网络视频练习,缺乏专业老师指导;

4、身体条件不错,想成为优秀的瑜伽老师;

5、喜爱瑜伽社会工作者;

6、想从事工作的的宝妈;

7、想利用空余时间学习一项技能;


二、课程目标

通过对学员专业的瑜伽教学培训,为学员传授哈达瑜伽体式、教学技巧及理论知识,常见课程编排技巧,瑜伽运动损伤等问题解答。让学员学会根据不同群体的需要如何设计科学、专业、有趣的瑜伽课程,提高与会员的沟通能力与教学技巧。令教练能够胜任三种以上主题课程教学工作,成为专业的瑜伽传播者和分享者,以满足目前飞速发展的瑜伽行业对瑜伽教练型人才的需求。课程完成后考试合格后,即可颁发权威证书!


三、培训内容

(一)200小时的密集训练

1、100个经典体式的练习与专业解析

2、2-3套瑜伽拜日式

3、掌握各种呼吸法和清洁法

4、瑜伽与解剖学

5、瑜伽与身体内分泌系统

6、瑜伽发展史与哲学

7、瑜伽饮食文化

8、阿育吠陀与疾病治疗

(二)100小时瑜伽老师课程实践(赠送)

1、一个优秀瑜伽老师所具备的素质

2、各种特色主题课程编排

3、瑜伽老师必备的武器

4、辅具应用的智慧

5、身体评估你懂多少

6、瑜伽馆开馆流程

7、瑜伽老师沟通艺术

8、学员各种上课实践

(三)200小时精英提升课 

1、高温瑜伽 

2、普拉提+美臀 

3、阴瑜伽 

4、空中瑜伽 

5、解剖理疗 

6、孕产瑜伽 

7、正位理疗 


四、上课时间

08:00-10:00—拜日式/学员实践

10:00-12:00—瑜伽理论和呼吸法

12:00-13:30—午餐及休息

13:30-14:30—体能训练

14:30-16:30—初中高级体式解析

16:30-17:30—瑜伽理论和呼吸法


五、开班计划

开班时间:循环开班

学费包含:培训费、证书费、赠送瑜伽服一套、教材八本、瑜伽袋一个、记事本一个


六、学员权限

1、毕业后,悠玥瑜伽敬知学院将安排导师带领,从课程教学到瑜伽馆运营全面的指导;

2、毕业学员,由悠玥瑜伽敬知学院推荐就业,或留校任教;

3、学员可优先参加内部公开课(由学校统一安排);

4、学员可终身享受学院老师培训,所有课程均享有500元优惠;

5、学员可获得悠玥瑜伽会馆10节会员课程;

6、毕业后,可终身免费复训;

任课老师

  • 周娟老师 Annie

    瑜伽培训·15年教龄

    主要研究及教学高温瑜伽,经络瑜伽,能量流及阿斯汤加等流派的优势与一身。自创独特的教学风格,让学员易学,易用。以传播瑜伽文化,教授瑜伽体系,让瑜伽带来健康,美丽与快乐为宗旨,以达到身心合一为佳境界。对传统文化,营养学等相关知识多有涉猎,擅长课程瑜伽体位法的分解,经络瑜伽学,人体解剖学,中医养生学,并应用到她的教学和生活中,是真正的把瑜伽带入到生活中,体现身心合一的境界。

  • 王晓雪老师 Xenia

    瑜伽培训·13年教龄

    2011年教授哈它瑜伽,高温瑜伽,养生瑜伽,经络瑜伽,取得亚洲瑜伽协会高级导师资格证;2012年到2013年一直从事瑜伽教练培训,会员课教授,同时教授孕期,产后恢复瑜伽;2014年9月获得中华人民共和国和人力资源保障部—中国就业促进协会EPE资格证书;2014年10月参加上海孕前,孕期,产后,亲子瑜伽培训,并取得E---RYT500证书;2014年12月参加宋光明老师理疗培训课程,并能过老师的严格考核.教学特色:风格温婉细腻,,根据每个学员身体条件,制定训练方案,教学过程中不断创新,对每个学员负责.教学课程:哈他瑜伽培训,备孕瑜伽,孕期瑜伽,产后恢复,亲子瑜伽,理疗瑜伽.瑜伽感言:学习是种乐趣,而且透过瑜伽的学习可以获得更多你想要的.阳光,喜悦,利他.

  • 菲菲老师 Amy

    瑜伽培训·11年教龄

    2008年开始接触瑜伽,被瑜伽的博大和内涵所吸引。11年参加了亚洲瑜伽协会教练培训,通达各种流派不同风格的瑜伽体系,13年获得国家人力资源部高级导师证书,多次参加各省的瑜伽老师提升课程。14年参加宋光明老师理疗瑜伽培训,并运用到日常的课堂中,三招见效。愿每个人通过瑜伽的习练获得身心在每一个当下联结。内心平和、安宁。擅长:传统瑜伽、能量流、理疗瑜伽、阴瑜伽、塑形瑜伽。教学风格:教学自然而朴实,平易近人,课程编排流畅而舒缓,讲解清晰,体位纠正到位,强调呼吸与动作的完美结合,并用微笑与柔和语言带给学员们放松与自信。

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8门精品课

专业老师

9名

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学院店等3个校区

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