杭州东方启明星·篮球运球训练课
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- 介绍
- 教师
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课程介绍
适用对象
4-15岁小朋友
学习目标
逐步掌握基本球性、身体素质的锻炼、提升孩子意志品质
课程内容
篮球基本学习内容主要为:胯下交替接球、胯下8字滚球、胯下双手触球、平板撑地拨球、绕脚滚球蹲起、踢腿胯下接球、平板撑地单手拨球、单手持球扩胸、单手胸前抛接球、直臂单手扭转球。
最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。
杭州东方启明星篮球拥有优质的师资储备和良好的教学效果,让更多的家庭选择东方启明星,东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程,根据孩子年龄和技术水平分段级,提供针对性课程,共包含18个体质,技术和品格指标,融入200个篮球技术,300个游戏教法。
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任课老师
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刘锋
少儿篮球培训·18年教龄
主攻方向:精英班教育背景:北京体育大学
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刘鑫垚
少儿篮球培训
主攻方向:精英班教育背景:2015届天津科技大学体育本科2019.03-至今东方启明星|大区主管天津科技大学体育本科,东方启明星大区主管北京篮协B级教练员,辽宁省运会冠军
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刘欣婷
少儿篮球培训·7年教龄
主攻方向:精英班、大众班7-9教育背景:2016届北京师范大学体育本科2018.10-至今东方启明星|全国教学总监助理兼北京旗胜团队教学主管2010国家一级运动员,2019北京篮协b级教练员2019biyb青少年比赛u10冠军,2018亚军
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