济南产后恢复瑜伽
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禅音瑜伽资深顾问
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课程介绍
培训内容
产后康复又叫（产后恢复），是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
济南禅音瑜伽成立于2010年，坐落于天桥区翡翠郡——七年老店，中国瑜伽发展联盟济南瑜伽教练培训基地，是一家专注于发扬瑜伽文化，与广大瑜伽爱好者分享瑜伽给身心带来的愉悦和舒适的精致瑜伽馆。会馆师资力量雄厚，由教学经验丰富，对瑜伽文化有深刻研究的导师执教，济南市历城区瑜伽协会理事单位，有着严谨的教学体系，注重培养每个学生在瑜伽领域发展，不止教授课程，更注重于学以致用，致力于推动瑜伽事业的健康发展，我们专业完善的瑜伽教习令您在雕塑外在的同时，还给你们一种源自内心的力量，让您身心愉悦！
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任课老师
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瑶瑶
瑜伽培训·12年教龄
瑶瑶导师介绍2015年参加希瓦瑜伽学院国际标准200小时瑜伽导师培训课程2016年跟随吴佳聪老师学习理疗瑜伽2016年参加张鹤老师身体解剖课程2017年参加希瓦老师工作坊从接触瑜伽开始坚持瑜伽的练习，教授的课程流瑜伽，理疗瑜伽，阴瑜伽，哈他瑜伽。
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周雪
瑜伽培训·11年教龄
周雪导师介绍2014年9月在禅音学习哈他瑜伽教练培训课程 2016年初北京南吾学习精准哈他瑜伽 高温瑜伽 艾扬格初级课程 2017年初学习瑜伽正位课程 目前为止授课时长已有三年时间 年授课时长达600小时以上 擅长精准哈他瑜伽 高温瑜伽 体态调整顺位
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陈艾奇
瑜伽培训·12年教龄
陈艾奇导师介绍 中国瑜伽发展联盟高级培训导师 济南禅音瑜伽馆创立人 济南禅音瑜伽教学总监 济南历城区瑜伽协会理事 济南第二届瑜伽大会中获得“瑜伽健身运动推广贡献奖”专业认证禅悦国际瑜伽学院高级瑜伽导师认证 高级瑜伽理疗师认证 普拉提功能私教训练师课程认证 孕产/产前产后训练师认证 艾扬格瑜伽精准顺位课程认证 普拉提极塑美臀认证 普拉提极塑美腿认证 普拉提极速瘦身课程认证
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