济南Ashtanga瑜伽教练班
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Ashtanga瑜伽
Ashtanga瑜伽历史传统拜日式A、B序列，站位/坐位/仰卧/结束体位序列讲解&练习。梵文计数学习，呼吸的内在关联及重要作用，Bandha锁印定位及应用。
慧净瑜伽，吸取国际前卫理念， 认真总结市场弊端，革新瑜伽教培体系
采用详尽的正位方法教学，让学员建立正确、安全的正位基础，避免入门阶段的错误养成和细节疏漏。
基础阶段融入安全的身体打开练习，掌握正确有效实用的胸腔、肩背、胯部的打开与放松方法，让学员更易进入练习状态，收获更多积极的身心体验。
加入艾扬格与阿努萨拉教学法，以课堂常见实际案例为基础进行理疗方案教学，知识梳理更加系统、有针对性，避免学生对知识应用的盲目与困惑，甚至感觉所学知识不能应用于实践。
加入欧美*前沿的实用解剖学，生理解剖。将瑜伽解剖知识融入实际练习和教学，详解练习中常见与罕见伤害的细致成因、具体理疗方法，以及损伤预防。
重视瑜伽历史文化的讲解，全面涵盖瑜伽基础知识，详解哲学重点、常规认知误区；引入三部奠基性瑜伽经典史籍的解析（瑜伽经、哈他瑜伽之光、阿育吠陀），从中领悟瑜伽练习之道、意义所在及对生活哲思的启发，让学员对瑜伽哲学和瑜伽本身有更广泛、全面、正确的认识基础。
加入教学实践阶段，让学员模拟真实课堂教学，表述和传达所学知识、指导学生练习、与学生互动经验，从中总结自身优势与不足，并由老师给出指导意见，教学水平相比其它机构培训同期高出一筹，市场竞争力也借此大幅提升。
每年数期主题工作坊，面向教培学生的教学提升和知识深化，解决学员在教课一个阶段过后感觉贮备知识不足的忧虑。且工作坊内还包括其它瑜伽流派的拓展，让学员多学多得，继续提升自身价值和市场竞争力。
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任课老师
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Alan老师
瑜伽培训·15年教龄
Alan老师是本馆的特邀教练，来自马来西亚，热衷于瑜伽、太极、中医和佛学。Alan老师练习瑜伽已近10年，曾到过世界各地拜访多名瑜伽大师学习。Alan老师也练习太极拳，师从杨氏太极拳传人、以及孙氏太极拳传人。平时喜欢专研中医和佛学，近年来研究佛家密宗与印度瑜伽的关系和修证法门，对瑜伽和佛家的冥想有独特的体验和见解。
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郇正霞 老师
瑜伽培训·10年教龄
走入瑜伽的世界是个很偶然的机会，瑜伽却完全改变了我的生活。经过多年后的练习和学习瑜伽，并成为瑜伽讲师。被瑜伽带来的平静与喜悦深深感动并开始规律的习练瑜伽，透过体位法，呼吸练习，梵唱及冥想，渐渐的让我能够去觉知身体和心灵的各种感受。它带给我生活及心灵上的丰硕、满足、平静及喜悦。因为瑜伽丰富了我的生活，怀着感激，因而我透过教授瑜伽来服务及与更多人分享我的觉知。我的瑜伽导师来自世界各地及多种瑜伽流派，影响我瑜伽练习较多的是iyanga Yoga、Hatha Yoga及Anusara Yoga。我衷心感谢我曾经学习过的老师及他们的上师，透过这样的传承，将瑜伽带给更多的人。在瑜伽的一呼一吸中，寻找我们更加觉知的自己，让我们一起来感受这份平静与喜悦！
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周广民 老师
瑜伽培训·17年教龄
周广民老师是本馆的特邀教练。习练瑜伽十多年，钟爱Ashtanga并深入钻研多年，自2009年开始，他连续5年参加John Scott的Ashtanga培训，2011年参加中国广州瑜伽峰会，2013年在印度帕塔比•乔伊斯教学机构研习三个月，2014年参加John Scott 200小时Ashtanga串联瑜伽培训，2014-15年再赴印度帕塔比•乔伊斯教学机构进行为期三个月的研习。周老师博识、风趣，为人亲和、平易，教学热情不懈，其成熟的历练和深邃的智慧，让学生在持续的收获中不断净化自我、秉持较纯粹的信念，深爱瑜伽的每一层面与生活的每一时刻。
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