济南360°体态精雕工作坊

请询价

小班

班制

请咨询

课时

白天班

班型

尚婵瑜伽培训学院

课程介绍

尚婵瑜伽360°体态精雕工作坊，带领你进行有效练习，课程覆盖肌肉走向+精准发力+体态矫正+瘦身原理。

矫正体态，改善亚健康，达到理疗效果，如骨盆调整，脊柱侧弯，圆肩驼背等。

更有塑型正体的效果，精准聚焦身体部位，针对性练习，依靠专业科学的理论以及丰富的实践经验结合而成。

以新思路新概念高效燃脂塑形，小班课，私教课拿来就用。简单、实用、有效，获得体型乃至气质上的脱变。

适合人群：

1、身体亚健康，形体不佳的瑜伽爱好者

2、想科学瘦身，提升气质形象者

3、想开发私教/特色小班课/精品团课的瑜伽老师

4、想要提升授课技能的瑜伽老师

任课老师

沈玉莹

瑜伽培训·19年教龄

亚洲瑜伽协会认证高级瑜伽导师、艾扬格瑜伽导师、理疗瑜伽导师、尚婵瑜伽临沂分院教培导师。主攻：哈他、艾扬格、阴瑜伽、孕产瑜伽、轮瑜伽、专业维密塑性、艾扬格肩颈理疗、瑜伽断食疗愈
周莉

瑜伽培训·16年教龄

全美瑜伽联盟RYS200小时认证导师、中国瑜伽联盟认证导师、中国瑜伽联盟普拉提培训中心高级普拉提导师、中国瑜伽联盟孕产瑜伽导师、尚婵(国际)瑜伽商学院高级瑜伽导师。擅长教授哈他瑜伽、空中瑜伽、舞韵瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、普拉提、理疗瑜伽及产后修复等课程。教学亲和力强，口令清晰到位，具有发现问题并解决问题的观察力。
田欣

瑜伽培训·16年教龄

国家高级瑜伽导师、国家首批私教康复认证导师、国家高级瑜伽导师、瑜伽理疗与私教培训导师、孕产康复认证导师、私教理疗TTC400小时认证导师、呼吸及呼吸治疗认证导师、人体功能解剖认证导师、女性理疗瑜伽认证导师、手法治疗与体式辅助认证导师