上海音疗瑜伽班

课程介绍

如果你为不能拥有高质量的睡眠而困扰，造成了你身体水肿、淤堵，内分泌失调等状况。

如果你正处于高压的工作和生活状态中，造成了你焦虑、暴躁、敏感，荷尔蒙等紊乱等状况。

在这里，6节音疗瑜伽课程，我们一起放下所有的的焦虑！进入深度放松和睡眠修复。

任课老师

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  白瑞

  亲子课程·25年教龄

  著名亲子教育专家、知名演讲与表达培训师、两届全国金话筒奖获得者、享誉全国的著名主持人

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  毕敏

  书法培训·15年教龄

  上海市书法家协会会员、上海市长宁区书法家协会会员、上海市吴昌硕研究会会员、作品曾多次入围各大书法展

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  张南揽

  手工培训·15年教龄

  茶道里千家特派海外驻在讲师，现中国区特任的里千家正教授