上海脑电波注意力训练

适应年龄：5-13岁

课程设置：借助于脑电生物反馈训练系统将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来，并对特定的脑电活动进行训练，提高儿童专注度、放松度，并对改善儿童焦虑、多动症具有非常大的帮助。

课程介绍

感统理论： 大脑至少有四个不同的脑电波，其频率变动范围在每秒1－30次之间的，可划分为四个波段，即δ（1－3Hz）、θ（4－7Hz）、α（8－13Hz）、β（14－30Hz），这四种脑波构成脑电图（EEG）。当您在紧张状态下，大脑产生的是β波；当您的身体放松，大脑比较活跃，灵感不断的时候，就导出了α波；当您感到睡意朦胧时，脑电波就变成θ波；进入深睡时，变成δ波。 脑电生物反馈注意力训练，是新型心理训练技术。该技术通过脑电生物反馈仪将儿童体内生理机能信号描记，并转换为“声”、“光”信号。儿童通过识别“信号”来协调身体机能，使儿童在具体、客观、富有趣味的游戏训练中，增加自我控制能力，延长注意力集中时间，调动儿童的主动性，形成良好的行为模式，改善和消除症状。

训练方式： 采用澳大利亚卧龙岗大学开发的脑电儿童注意力训练系统，实时获取脑电数据以及反映儿童心理状态的多项参数，训练强化12～15Hz波段的感觉运动节律（sensory motor rhythm，SMR）波，抑制5～8Hz的θ波，提高大脑觉醒状态，并通过自身调节，来改变脑电波形，达到调节大脑状态，改善脑功能失调状况。同时设计针对种状况有意义的刺激方法，通过提高认知应对策略来改善注意力能力。

教学目标： 增加儿童集中注意力的能力，并且延长需要解决问题时集中注意力的时间，提高IQ，改善多动、冲动情况，提高儿童自我管理的能力。