上海优雅仪态形体训练师

美丽会随着岁月的流逝而容颜不在，而优雅恰恰是经过时间的洗礼、岁月的打磨，才获得的，任何时候，女人的优雅都离不开外在的形体与气质。

   优雅的仪态关乎于女性的一生，细节体现在一举手一投足中，良好的仪态礼仪修养，不仅是对别人的尊重，也是对自己的尊重和自信，95％未经过气质仪态训练的人，平常仪态身形都是不到位的！漂亮的女性随处可见，优雅的女性却很难看到，优雅需要文化和美学的熏陶，需要持久不懈的修炼。

身为女人，拥有华丽、时尚的服饰与装扮固然重要，但这些都是配饰，是为妆点我们的身体服务的，服饰是“表”，体态是“本”，只有把身体形态经过梳理、调整到佳状态，才能赋予服饰、妆扮以生命，才是让女人真正美丽、魅力起来的根本。所以说良好的体态是较好的、永不过时的“装饰品”。

你可以不天生丽质，可以没有曼妙的身材，但作为女人绝不能缺少那分优雅、迷人的气质！你想快速提升自己的气质仪态吗？你想然自己变得更优雅、更时尚、更有魅力吗？

    环球礼仪商学院以塑造千千万万东方经典女性为己任。系统收集、整理、总结了中外名门望族的女性在生活、社交、商务及日常活动中的优雅元素，依托东西方丰富的优雅文化，师资团队经过十多年的精心研究，针对大众女性研发出了一系列的”优雅仪态”课程，并独创了一种全新的教学模式，其特点是：简单、实用，融入生活。即使没有任何舞蹈基础的学员，通过专业系统的训练，也能在短期内改善体型，拥有修长挺拔的身姿，拥有舞蹈演员般的优雅气质！

 从形体、服饰、色彩、品牌鉴赏、时尚感觉、仪态仪表等全方位塑造魅力，特别是*课程之一的“优雅仪态”能更好地雕塑女性挺拔的身姿，打造高雅的气质。帮助女人成为爱人的冠冕，帮助女性成为职场、家庭双丰收的大赢家！                     

我们的美丽使命：

从气质、体态、神韵等方面塑造中国女性的优雅；

从品味、修养、智慧等方面塑造女性的高贵；从服装、风度谈吐等方面塑造古典与时尚兼备的魅力女性形象！

 【课程收益】

1、成为优雅仪态训练师：从事仪态行业是受益终身的职业。可以让自己更加美丽自信，情感关系更加融合，更受人欢迎，人生更加富足，还能顺应时代的需求，这也是一个前景广阔，收入高，受人尊敬，越老越吃香的行业。

2、唤醒优雅：举止仪态是女性魅力之源，通过学习和训练，对女性形体进行勾勒，唤醒肢体对美的感觉，提高肢体语言表达能力，教会女性日常仪态的魅力修炼诀窍，增加女性的自信和魅力，塑造出精致淡雅的美丽淑媛…

3、雕塑形体：针对身体的各个部位进行形体训练，动作简单实用，能有效减去身上的多余脂肪，雕塑优美的形体，让身体更加健康。

4、提升气质：塑造优雅的气质、提升女性的魅力。动作简单实用，融入生活，即使没有舞蹈基础的学员能在短期内改变体型，拥有修长挺拔的身姿，拥有舞蹈演员般的优雅气质，举手投足更有女性的魅力！

5、重塑自我：力求帮助女性认识自我、重塑自我；提升生命品质与生活质量，在事业与家庭、智慧与能力、素质与修养、气质与形象、生活与健康多方面都收获精彩；

【培训目标】

1）、塑造女性完美形体，提升女性魅力气质；

2）、掌握形体仪态教练培训的教学方法与操作技巧；

3）、全面提升形体仪态教学与授课的专业技能；

4）、希望能通过身型的重新塑造方式，让自己更加富有魅力仪态的女性；

5）、追求完美，渴望美丽出众、举止优雅，整体形象获得极大的提升的女性；

【培训方法】

小班授课、演练结合、视频回放、现场操练等教学手段，全新的训练模式，将理论培训和实践训练结合起来，使培训突破以往的局限，让学员能够不受外界的干扰，更好的集中精力，更深入的学习训练方法。大量的演练加上老师一对一的指导，让您快为一名优雅的形体仪态训练师。

【培训对象】

1）、各高等职业院校女教师，中小学女老师；

2）、有志于从事形体仪态训练工作的女士；

3）、想成为万人敬仰的形体培训师的女士；

4）、希望活出自信、快乐、精彩、有影响力的女人；

5）、有志成为专业形体顾问的人士；

6）、追求形体美、形象美的人士；

7）、形体教练、形象设计师、礼仪培训师；

8）、培训公司专职培训师；

9）、大型企事业单位人事干部、培训讲师。

【课程时间】滚动开班，均在上海开班

26期2019年1月23-26日 32期2019年7月20-23日

27期2019年2月20-23日 33期2019年8月23-26日

28期2019年3月20-23日 34期2019年9月21-24日

29期2019年4月20-23日 35期2019年10月19-22日

30期2019年5月22-25日 36期2019年11月20-23日

31期2019年6月19-22日 37期2019年12月19-22日

【培训内容】

这是环球礼仪商学院，精心打造的核心课程，至今已经改变和帮助了无数女性，让她们拥有了自信，获得了幸福，提升了生命的品质！

具体从体态、神态、仪态、心态、生命状态五个层次，一步一步让你脱颖而出，与众不同！

1）、体态：人一出生就要站立行走，就像吃饭睡觉一样，正确的体态是每个人的必须。不管是正确还是错误的姿势，当你重复一千遍一万遍之后，就会被身体记忆住，然后形成习惯，最后自动化反应。即使你知道那是不健康，不好看的，但你仍然很难控制到自己，因为你已经失去了肌肉的记忆和感知力。“力不从心”就是这个道理，心里知道却做不到；

2）、神态：直接影响人际关系和幸福指数。

3）、仪态：优雅的举手投足、与众不同的气质； 

4）、心态：回归女人的天性，做优雅美丽而又智慧娴熟的女人；

5）、生命状态：活出女人全然绽放的生命！