苏州Freedance

课程介绍

1,音律；重低音节拍，理解音乐2个课时
2，口令，表达，动作名称描述2个课时
3，肢体协调训练4个课时
4，基础动作学习，音乐动作相互配合，口令表达20个课时
5，进阶动作2课时
6，教学方案设计2个课时
7，心率控制，会员情绪调动2个课时
8，整节课程安排设计2个课时

任课老师

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  赵裔

  兴趣特长·11年教龄

  火鸟体育签约培训导师FISAF国际体适能教练资格认证湖北省1级健身健美操社会指导员AASFP专业体适能及高级高级私人教练认证国家职业资格认证私人教练国家二级运动营养师FISAF国际体适能协会颈椎腰椎康复训练认证教练

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  吴佳航

  瑜伽培训·10年教龄

  主项瑜伽 副项艺术体操全国瑜伽大赛哈尔滨站银奖2015吉林省瑜伽表演第 一名2016吉林省女子单人瑜伽大赛第 一名国职教练认证

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  汪志强

  兴趣特长·10年教龄

  火鸟体育签约培训导师中国健美协会健身指导员2000年山东省健美邀请赛65公斤级亚军2001年徐州市健美锦标赛65公斤级亚军2002年华东地区六省健美精英赛60公斤级冠军2004年江苏省体育大会健美赛70公斤级第三名