深圳“长征少年”夏令营14天营

“长征少年军事夏令营”，采用全封闭式军事化管理，突出青少年思想品德和军营生活的养成教育；培养孩子习惯的行为训练，强调对营员进行体能和技能的强化训练；培养营员坚强、刚毅的军人品质和良好的团队合作意识。以 “长征中坚忍不拔、勇往直前的革命精神激励着一代代少年儿童健康成长”为主线，引导营员树立敢于面对困难和战胜困难的自信心。建立纪律意识、沟通意识、合作意识、感恩意识，增强抗挫和适应能力。初步改善平时懒散、拖沓、顶撞、叛逆等作风与习惯。

“长征少年军事夏令营”邀请消防警、禁（戒）毒警察、治安警察、武警、特警不同领域教官来到营区为队员们上课，并有专业的护士来为孩子们讲解常见的外伤处理和心肺复苏等技能。

活动时间项目内容

第一天

9:00-12:00入营报到长征少年集结：进入新长征军事教育基地，办理入营手续；

认识教官及辅导员、发放军服及军用物品、了解基地环境，营员物品点验

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00开营仪式开营仪式：宣布““长征少年”军事夏令营成立，授旗仪式，集体宣誓、承诺，教官、学员发言；

团队建设：军纪学习、设计队名队旗，建立团队归属感，立“军令状”；

军人形象训练：内务学习、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪。

18:00-19:00晚餐美味、营养

19:00-20:00开班务会

军营日记记录身边发生有意义事情

20:00-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第二天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00军人礼仪与行为规范军姿、礼仪、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪

人际交往（沟通互动）：学会沟通与基本人际交往，过集体生活，战友互动，珍惜交谊

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00军姿训练培养良好的精神风貌，提高自我约束、自我管理能力；体验式队列训练，展现小军人的精、气、神！

18:00-19:00晚餐美味、营养

19:00-20:00军营文化活动学唱军歌、听军营故事；融入兵的生活

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第三天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00军事训练

（行为规范）单兵队列训练：停止间转法——整齐报数，齐步，正步

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00军事装备体验枪械知识讲解，枪械实操，枪械运用；战术训练：高姿匍匐前进、低姿匍匐前进。

18:00-19:00晚餐美味、营养

19:00-20:00习惯养成内务整理，洗衣服，休整，写作业

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第四天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00军事训练

（行为规范）单兵队列训练

停止间转法——坐下、蹲下与起立，齐步，正步

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00血战湘江小战士遭敌攻击，展开激烈对攻，真人CS（丛林战役、巷战）展现团结向上的精神，从胜利走向胜利

18:00-19:00晚餐美味、营养

19:00-20:00一日自评；教官测评演讲《我学会了•••》

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第五天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00军事训练队列训练：集合解散，出入列，队形变换；

前期的军事训练很辛苦，由此在学员植入克服困难的疫苗；

罗马炮架制作：士兵们用竹木、绳索等制作了能发射石头的炮架。从而取得了一次次战役的胜利。

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00礼节养成从着装、礼貌、讲文明、懂礼节等深入培训

18:00-19:00晚餐美味、营养

19:00-20:00观看电影观看军事题材电影

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第六天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00心智管理心智拓展：益智汉诺塔、时间管理

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-17:00应急救生实践火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧等；

火灾，骨折、心肺复苏、止血、包扎、中暑应急方法等突发事件的真实体验与演练。

17:00-19:00晚餐（野炊）美味、营养

19:00-20:00青少年预防犯罪讲座帮助孩子树立正确的人生观、价值观、世界观。

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第七天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00定向寻宝学会辨识方向，看地图，通过地图上的标记和团队伙伴的的密切合作找到宝藏，活动培养学员的领导力，开拓学员思维和观察分析能力，在欢乐刺激的活动中逐步成长；

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00野外生存1、分组进行搭帐篷、拾柴火、野炊、站岗、巡逻等训练活动；

2、野外露营基本常识与技能授课；学习绳结

18:00-19:00晚餐野外自行煮食（野炊）

19:00-20:00演讲与口才长征故事演讲比赛、红色歌内大联唱

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第八天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑、擒敌基础动作3

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00趣味运动会十人九足、搭桥过河、袋鼠跳、心心相印；激发团队协作、敢于拼搏，

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00特种兵拳术学习军体拳练习

18:00-19:00晚餐美味、营养

19:00-20:00篝火晚会战地联谊篝火晚会

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第九天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00旗语训练无口令指挥、注意力训练

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00特种兵拳术学习军体拳练习

18:00-19:00晚餐（野炊）美味、营养

19:00-20:00军事影片走近特种兵

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第十天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00学农实践农业嘉年华--参加生产劳动，学习农耕播种知识；体会农民辛勤劳动，体验付出与收获；

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00四渡赤水十人九足、搭桥过河体验试训练；激发团队协作、敢于拼搏，

18:00-19:00晚餐美味、营养

19:00-20:00一日分享分享一日感受（学会分享）

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第十一天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00时间观念培养智力游戏“军情解码”、“共同进退”--培养做事果断、培养认真、仔细；叠军被大赛；

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00领袖风采团队中领袖的作用、担当、责任、精神的训练

18:00-19:00晚餐美味、营养

19:00-20:00一日自评分享一日感受（学会分享）

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第十二天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00叶挺将军纪

念园了解红色革命历史，缅怀先烈，接受革命传统和爱国主义教育

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00巧渡金沙江“金沙水拍云崖暖”乘船持枪登陆战

培养营员的领导力和协作能力，应变灵动，合理调度，奋勇前行，攻克艰险；

18:00-19:00晚餐美味、营养

19:00-20:00演讲与口才长征故事演讲比赛、红色歌内大联唱

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第十三天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00军事科目复训所有军事科目复训

12:00-14:00午餐、午休美味、营养

14:00-18:00高空探险极限攀岩：克服害怕、胆怯、失败、放弃

18:00-19:00晚餐美味、营养

19:00-20:00文艺汇演

才艺比拼军营毕业文艺晚会

20:00-20:30成长日记记录身边发生有意义事情

20:30-21:00洗漱就寝（辅导老师检查监督）

第十四天

07:00-07:30起床美味、营养

07:30-08:00早操晨跑

08:00-08:30早餐美味、营养

08:30-09:00讲就卫生个人卫生、室内卫生整理

09:00-12:00特战集训军体拳演练；格斗方阵编排，总结讲评：评比军事标兵

12:00-13:00午餐、午休美味、营养

13:00-14:00闭营仪式总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉奖章，合影留念、整理行装、告别战友

14:00-15:00交接营员家长签字接回