天津形体仪态班

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课程介绍

通过一系列的活动组合，不仅使身体各部位得到伸展，解除肌肉疲劳和僵硬感，塑造优雅体态，使肩、腿、腰部线条优美舒展，达到提升气质的效果。针对身体每个部位进行形体训练！动作简单实用，能有效地减去身上多余的脂肪, 雕塑优美的形体，让身体更加健康！不同场合的眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言融入生活，使没有基础的学员能在短期内改变体型，拥有优雅的气质。

形体塑身训练主要针对腰腹、腿、肩、臂等容易堆积脂肪的部位进行雕塑，形体塑身训练不必强制体力消耗，而是在优美的音乐节奏中，伴随着舒展的动作，以提、拉、松、紧、扣为主线，在一种放松状态下进行的训练，坚持下去，会有效减去多余脂肪，塑造优美的体态，举手投足之间尽显高贵气质。

帮助学员认识自我、重塑自我；提升生命品质与生活质量，在智慧与能力、领导与管理、素质与修养、气质与形象、生活与健康多方面都收获精彩。在形体塑身、社交礼仪课程的基础上增加服装搭配、形象设计、美妆美容，全面培养学员的综合素质。纠正含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、臀部下垂等形体仪态问题，展现形体轻盈柔美、平衡协调性、高贵。

任课老师

王菲

礼仪培训·19年教龄

ACIC高级注册国际礼仪培训师，原天津电视台数字频道外景主持人、大众健美操三级国际行业协会高级注册民族舞教练国家音乐家协会小提琴八级国家中级茶艺师
党苑菲

模特培训·16年教龄

中国超级模特大赛亚军，世界旅游小姐大赛新疆赛区亚军，中国职业模特大赛十佳，中国国际时装周陶陶品牌发布会模特
杨紫婷

模特培训·14年教龄

通过AFIA认证模特资质，毕业于韩国信韩大学服装表演专业多次参加中国国际时装周品牌发布会，龙腾精英模特大赛季军，中国职业模特大赛十佳。阿迪达斯、金羽杰签约模特