天津篮球课程少年1组，11-13岁

课程介绍

少年1组，11-13岁

这将是训练中进步*快的阶段。学员们将可以凭借本能而不是机械的进行动作。

关键词：团队、基本功、项目、训练入门

培训技能：运球－球员应该现在可以腿间背后运球。传球－球员现在应该正确的读取位置并且适时运用胸传，击地传球，推传球，和单手传球。射门－球员将掌握如何上篮，抛投，跳投和双手投篮。灵敏度－学员的耐力将会增强。防守－学员将开始学员团队防守。

阶段目标：这一级别将培养有氧基础，培养力量，同时进一步提高篮球整体技巧。建立“发动机”并巩固篮球技能。这一阶段的早期，60%的时间用于个体的训练，40%的时间用于比赛，这一阶段的后期，根据技术的掌握情况，可以调整这一比率。

　

任课老师

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  Casey Carroll 凯西·卡罗尔

  乐理培训·12年教龄

  大学期间曾代表德雷塞尔大学征战NCAA第1级别联赛。曾先后执教于克利夫兰州立大学、俄亥俄大学、诺娃东南大学、德雷塞尔大学和NBA迈阿密热火队训练营。

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  Andre Allen 安德列·艾伦

  乐理培训·13年教龄

  曾先后在Annandale 高中，阿迪达斯 Jr.Gauntlet Champion，Team Loaded DC 2023训练营，AAU北美大学联盟担任篮球教练，并带领球队获得多次联赛冠军。