武汉正念瑜伽身心疗愈师导师培训

课程介绍

正念瑜伽身心疗愈师导师培训

由于「正念瑜伽」并非一般的瑜伽流派，它跨越了瑜伽流派的训练范畴，对应的是广大的群众，包含了令情绪健康与慢性病调整的功能，经发表的多项研究证实，运用「正念瑜伽身心疗法」能有效的于8周课程内得到良好改善，其中包含学习障碍，情绪郁结，身体活动能力受限等。

导师培训需要跨越身体、心理及灵性，涵盖古代智慧与现代科学

不仅如此，一名专业的正念瑜伽导师他所需要具备：

■ 心理咨询师般的细致、敏锐及共情能力

■ 禅修者般的正念与静心态度

■ 同时也要具备瑜伽教练对身体层面正位的了解

本课程学习过后，于「身、心、灵」三方面都会得到扩展和提升

任课老师

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  黄耀光/KEN

  瑜伽培训·19年教龄

  香港正念瑜伽学会会长香港正念教研中心/香港城市绿洲正念瑜伽中心中国表达艺术治疗协会常务理事美国麻省大学医学院正念中心（MBSR）认授导师英国牛津大学正念认知中心（MBCT）M1.M2 认证导师美国剑盾大学自然疗法博士学位，心理学硕士中国正念静观网认证老师（全中国仅44位）香港知名正念瑜伽培训导师首届中印瑜伽峰会香港唯1代表师从于喜马拉雅山瑜伽Swamiveda bharati同时担任香港内观智慧禅学会会长、香港警务处体康大使、香港大学香港理工大学高级研究助理等职位。

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  李丹/ECHO

  瑜伽培训·13年教龄

  资深瑜伽培训导师/私教理疗培训导师 / 累计培训瑜伽老师逾千名国内首期正念瑜伽身心疗愈/正念颂钵音频疗愈二级导师受邀北京同仁堂担任黄耀光老师正念瑜伽培训 助教老师持续在全国各地教授「空中瑜伽」导师培训工作坊湖北……届瑜伽大赛团体组冠军/暨多届瑜伽大赛冠军指导老师曾获得湖北电视台采访

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  李美莉/MOLLY

  瑜伽培训·13年教龄

  美国瑜伽联盟RYT200H教师美国瑜伽联盟85H孕妇、生产暨产后瑜伽教师美国麻州大学医学中心正念减压（MBSR）合格讲师美国牛津大学正念认知疗法师（MBCT）一、二阶种子教师国际费登奎斯方法（Feldenkrais）「动中觉察」（Awareness Through Movement）合格教师师承邱显峰老师学习整体瑜伽之锻炼与教学台湾正念工作坊正念减压（MBSR）八周课程讲师台湾「正念瑜伽疗心室」带领人亚洲首届正念饮食合格师资导师