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上海新健康进修学院

上海新健康进修学院，原上海纽尔玛营养健康管理进修学院，创办于2006年，是经由上海市教育部门批准的，国内首批专注于“健康生活方式”教育的民办高等院校。学院始终秉承“倡导健康生活方式、传播

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上海哈瑞瑜伽

哈瑞瑜伽核心优势特色课程有减肥塑身瑜伽、理疗瑜伽、矫正脊柱瑜伽、养生瑜伽、美容瑜伽、中老年瑜伽、孕妇瑜伽、少儿瑜伽、语音冥想瑜伽、瑜伽哲学课程、教练培训、瑜伽沙龙等，哈瑞瑜伽会馆环境优雅，令人心静。哈

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上海老年瑜伽班

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上海暑期学瑜伽

课程亮点：小班制授课个性化辅导实用性课程针对性教学适合对象：从事瑜伽行
上海瑜珈教练培训中心
上海幼儿舞蹈兴趣班

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听听他们怎么说？

*

*女士
159****4990

已经报名了，下个月开班，老师认真负责
司

司*花
186****5278

老师服务态度很好，上课比较专业。
孙

孙*生
138****3461

去校区看了，还行。交钱报名了，目前还没开始上课，RYT班还没开班。
闻

闻*宇
137****7296

老师教学水平非常好体型有所改善学习环境很好

小贴士

【瑜伽体式做不到的主要原因】原动肌与协同肌较弱，其收缩不足以带动关节达到较大范围的运动。拮抗肌太短或者太紧，妨碍原动肌进行运动。稳定肌不能提供起始运动的支持基础。心理因素(例如紧张或者松懈)，比如倒立类体式。