机构优势:全球认证的国际瑜伽协会高级瑜伽导师毕业证书及湖南体育局颁发的上岗证书
机构优势:业内资深瑜伽导师,拥有多年私教授课经验
机构优势:零基础健身教练培训较早的品牌
机构优势:领悟瑜伽真谛,享受愉悦时光!
课程优势:课程名称中印瑜伽TTC200瑜伽教练认证【授课老师】郭建峰、向思如、杨嘉、周晓贞、彭唯、刘静等多名老
咨询课程课程优势:课程亮点课程多样化、可选择性多学习目标想要通过瑜伽改善身体(减脂塑型、肩颈调理,美背瑜伽、臀退练习)
咨询课程课程优势:1想要系统学习瑜伽的练习者2想要成为瑜伽教练的练习者3对理疗瑜伽感兴趣的瑜伽老师、爱好者4想要丰富会
咨询课程课程优势:哈他瑜伽又名传统瑜伽,在哈他(Hatha)这个词中,“哈”(ha)的意思是太阳,“他”(tha)的意
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咨询课程【瑜伽体式做不到的主要原因】原动肌与协同肌较弱,其收缩不足以带动关节达到较大范围的运动。拮抗肌太短或者太紧,妨碍原动肌进行运动。稳定肌不能提供起始运动的支持基础。心理因素(例如紧张或者松懈),比如倒立类体式。