机构优选
玛亚瑜伽【成都总校】
机构简介：
【玛亚瑜伽】玛亚瑜伽品牌，成立于2006年，因为专注所以专业。2018年6月，成功被中国优选品牌促进发展工程评选为“中国优选品牌”，并授予“瑜伽培训”行业优选品牌称号；全国健身瑜伽指导委员会官方认证“
成都伽迷国际瑜伽中心
机构简介：
伽迷国际瑜伽中心创始人张葓泽老师深受Iyengar大师思想的影响，对艾扬格这一瑜伽体系有着深深的热爱之情，并专注于艾扬格瑜伽培训，致力于用一生去传承、推广艾扬格瑜伽。 现中心拥有中国西南地区成都瑜伽培
圣珈瑜伽（成都）培训学院
机构简介：
圣珈瑜伽（Shengjia Yoga）起于2003年，专注国内瑜伽教练培训品牌，中央电视台CCTV“中国优选品牌”圣珈与国家瑜伽协会、亚洲瑜伽协会紧密合作，先后在国内多省创立8大瑜伽教练培训基地（成都
课程优选
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成都专业瑜伽教练培训
课程特色：给孩子的礼物1.快速连接孩子与“控制”课堂2.了解适合孩子的有趣有效练习3.更好将瑜伽结合
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2
成都瑜伽考级培训
课程特色：塑型、理疗、空中舞及双吊床1.实用、有效、创意、挑战、自由2.突破练习瓶颈，私教开单神器3
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3
成都瘦身瑜伽培训
全球瑜伽文化研究会（中国成都教学总部），专业瑜伽教练300小时TTC培训课程（初中高级）开班，
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4
成都初级瑜伽培训
如释RYT200小时教练培训包含以下内容：1.瑜伽理论（理论篇） ● 瑜伽的理论基础与发展
热门资讯
听听他们怎么说？
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杨
杨
150****3812
上课感觉挺好的，还可以
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彭
彭*士
1******
已经上课，教学环境不错，教学满意，老师认真负责，很有耐心
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*学员
187****9853
正在学习中，挺好的，
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*学员
133****8455
教学很好特别细致，学起来不吃力，老师同学也都非常好，学习一个多月了，已经考试了，很快就要毕业了。
小贴士
【瑜伽练习须知】瑜伽体式做不到的主要原因：1、原动肌与协同肌较弱，其收缩不足以带动关节达到较大范围的运动。2、拮抗肌太短或者太紧，妨碍原动肌进行运动。3、稳定肌不能提供起始运动的支持基础。4、关节的解剖学变化—例如关节炎—妨碍关节的充分运动。5、疼痛限制了运动范围。6、相关连的紧张。