沈阳沈河区瑜伽教练培训大概要多少钱

参加零基础瑜伽教练培训，一定要选择一家专业的机构，这样学习才放心。小编向大家推荐沈阳三朵蘭瑜伽培训学院，从事瑜伽教练培训多年，积累了丰富的办学经验，注重实操训练，提供个性化教学方式，具体详情如何，还是来深入了解一下。

三朵蘭瑜伽学院发展至今，到底是个什么样的情况？先从简介入手，了解一下吧！

沈阳三朵蘭瑜伽学院汇集了一批资深的瑜伽导师，并定期行瑜伽学术交流，拥有了一套完整的瑜伽授课体系。丰富的瑜伽授课经验，为培养出专业、正规、高水平的瑜伽导师打下了坚实的基础。课程注重实践教学，结合理论知识学习，帮助学员提升专业能力，并且熟练掌握应用瑜伽动作。专业的师资团队会对学员进行教学，从基础学起，由浅入深，循序渐进帮助学员学习。

三朵蘭瑜伽培训学院在瑜伽教练培训班这方面，具备强大的教学优势和辅导特色，那具体是什么呢？

主讲老师拥有13年的教培经验，团队老师具备平均10年的资深教学资历。以不同的授课风格来进行不同的瑜伽课程的教授，并提供个性化的健身产品与服务，为每一位会员提供具有针对性的瑜伽指导。

学习地点在哪，肯定是学员比较关心的，那三朵蘭瑜伽培训学院的校区位置在什么地方？

沈阳市沈河区北站华府天地

三朵蘭瑜伽学院为了满足不同学员的学习需求，设置了多种课程类型，具体详情如下：

瑜伽教练就业班
课程内容：体式标准示范、进入体式准备、体式运行轨迹、保持体式细节讲解，退出体式流程，辅助训练及错误矫正教学，体位法练习及引导词表述、模拟讲课训练，发展肌肉力量与柔韧性的原理与方法，柔韧度提升训练及教学法，瑜伽体式解剖学分析等。

瑜伽教练专业培训班
课程介绍：通过了解瑜伽的历史和发展，可以扩展我们的知识范畴，也会让瑜伽更深入到我们的生活中，让我们清晰的了解什么是瑜伽。体式部分以精讲加练习为主，体式需要注意细节，而精讲则是代表身体的一个正位，用正位的方法去练习体式，对于身体方面可起到理疗作用。

有关瑜伽学习经验以及相关行业知识介绍

瑜伽初学者应该注意些什么？很多初次学习瑜伽的人都不会配合呼吸进行练习，所以容易出现头晕的情况，也有的人本身身体比较僵硬，身体平衡不好，不能很好的掌握发力点，所以大部分的力气都放在手腕上面，导致手腕疼痛。但是，只要坚持听好老师的指令，配合呼吸，找好体式的准线，发力所用到的点，基本上会越练习越舒畅的。