沈阳瑜伽专业培训 理论+实操结合教学

参加零基础瑜伽教练培训，一定要选择一家专业的机构，这样学习才放心。小编向大家推荐沈阳三朵蘭瑜伽培训学院，从事瑜伽教练培训多年，积累了丰富的办学经验，注重实操训练，提供个性化教学方式，具体详情如何，还是来深入了解一下。

三朵蘭瑜伽培训学院发展至今，到底是个什么样的情况？先从简介入手，了解一下吧！

沈阳三朵蘭瑜伽学院注重瑜伽理论与学员实践能力的结合，给学员传授瑜伽教学理论知识、教学技巧，让学员学会根据不同群体的需求设计各种安全有效的瑜伽教学系列课程，并可根据会员的需求制定相应的教学方案。汇集了一批资深的瑜伽导师，并定期行瑜伽学术交流，拥有了一套完整的瑜伽授课体系。丰富的瑜伽授课经验，为培养出专业、正规、高水平的瑜伽导师打下了坚实的基础。

三朵蘭瑜伽学院在零基础瑜伽教练培训这方面，具备强大的教学优势和辅导特色，那具体是什么呢？

授课老师不但传授瑜伽体式的正位知识，而且还将人体解剖、理疗瑜伽，以及运动损伤的知识融合一起，让学员们在零基础入学、刚接受瑜伽启蒙之时，就把瑜伽的体式学得更全面、更有深度。

学习地点在哪，肯定是学员比较关心的，那三朵蘭瑜伽学院的校区位置在什么地方？

沈阳校区：沈阳市沈河区北站华府天地

三朵蘭瑜伽培训学院为了满足不同学员的学习需求，设置了多种课程类型，具体详情如下：

瑜伽教练就业班
课程内容：体式标准示范、进入体式准备、体式运行轨迹、保持体式细节讲解，退出体式流程，辅助训练及错误矫正教学，体位法练习及引导词表述、模拟讲课训练，发展肌肉力量与柔韧性的原理与方法，柔韧度提升训练及教学法，瑜伽体式解剖学分析等。

专业瑜伽教练培训班
适合对象：想从事瑜伽教练工作的学员。
学习内容：体式的分类与体式哲学，呼吸模式在体式重要性与作用，体式、呼吸、心识三者互相影响带来的练习状态，教授人体运动系统的基础知识等。

有关瑜伽学习经验以及相关行业知识介绍

瑜伽入门方法：动作要一组一组从简单到难，像这个动作就需要前几个动作的铺垫才可尝试。当你依然觉得自己要做这个动作困难了些，你就可以做一些差不多的此动作的替代动作，不要过于逼迫自己，慢慢来。只要你坚持练瑜伽，困难的动作总能练会的。大家都是从简单的动作开始练起的，就像跳舞，小时候学的舞蹈一点也不漂亮都是在练基本功，但如果放弃了，以后你就只能看着别人佩服羡慕了。