在我国,民间有一句俗话:“站有站相,坐有坐相。”何为相?相者,姿势也。练习书法,要胸张背直头端正并稍微向前倾斜,人体在站立之时,双脚要自然 放开与肩同宽,两肩均要平直,使胸与肺有舒展自如的余地。书家在习字之时,因手腕着力运动笔管,往复伸屈,心搏犹如钟摆一样地自然运动,故上肢的运动,能 与心搏配合尤著,就好像是我国传统医学中的推拿按摩。在书家的运笔过程之中,通过五指执笔,以五个手指反复运动来调和气
“临”和“摹”是两个意思:“临”是“对着写”,“摹”是“蒙着描”。这两种方法,对初学者都是行之有效的。对后者大家往往不重视,其实,如果你真的去试试,就会发现效果也许比前者更加明显。
蒙古族舞蹈是高师舞蹈教学中的一门专业必修课程,学生们必须接受蒙古舞的正规训练,并达到一定的水平。作为一名高师的学生,怎样跳好蒙古舞呢? 我认为跳好蒙古舞应有一个循序渐进的过程,需要让学生们了解蒙古族的生活习性;了解蒙古族的舞蹈语汇;通过一定的学习从而提升到美学的角度去理解和欣赏蒙古族舞蹈,使学生全面掌握蒙古族舞蹈。以下是在教学中不可缺少的几个步骤。
怎样用钢笔书写,这是有一定方法、一定规律的,钢笔书写的运笔最为关键的是轻重快慢,简捷明快。其运笔方法大致如下。
【书法学习注意事项】书法病笔之“折木”。指笔画收笔处犹似折断的木头,参差不齐,圭角盲生,完全违背了点画收笔的法度与要求,用笔时没有作回锋处理,只是轻提飘扫而书。故书写时,要耐得住气,心思泰然,笔笔送到,该回锋时必定回锋,切不可偷工减料。