北京成人泰拳/综合格斗
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北京VK综合格斗俱乐部资深顾问
资深顾问,专业解答学员各种问题
- 介绍
- 教师
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课程介绍
泰拳:主要是利用拳、肘、膝、腿四肢八体作为武器进行攻击的—种运动项目。课程特点:健身、减脂、塑形、美体、解压、防身、提升气质。
战术全面,远踢、近打、贴身摔,能够将上肢、下肢充分配合运用。
适用人群:18-55岁,有需要强身健体、发泄压力、美体塑形、防身、减脂需求的人群。55分钟—节课。
前20分钟热身体能:跑、跳、翻、爬、力量、耐力等20分钟技能:格斗基础、拳法、身法、步伐、基本功。15分钟:专业格斗技巧,学以致用。
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任课老师
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张中凯
综合格斗培训
少林武术学院散打/泰拳/MMA专科,北京功夫宝贝教练 ,世界散打王争霸赛(中国区)冠军,世界拳击友好联盟B级教练
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Wuttichai.乌提猜
泰拳培训
清迈大学对外泰语硕士,泰国泰拳大本营运动员教练,1-1世界泰拳金腰带,泰国拳王一级
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贾晓凤
拳击培训
进入国家少年队拳击/柔道运动员,北京西城区拳击邀请赛冠军
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