长沙五行经络瑜伽之“火”系瑜伽

五行经络瑜伽之“火”系瑜伽

能量平衡转化，属火火系瑜伽主旨能量和阴阳原质的“结合”，以达到身体与功能的平衡，即体态与功能态的*佳互生平衡，使身体更加精力充沛，起到内外兼修的效果，使我们保持高品质的健康状况。值得一提的是，这项瑜伽特别适合畏寒人士。