广州孕产瑜伽系统课程
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课程介绍
女性瑜伽：针对女性不同时期的瑜伽练习包含三部分 孕产、生理期、更年期瑜伽
孕产瑜伽（备孕期、孕前期、孕中期、孕晚期）
孕期知识讲解：了解女性生殖泌尿系统；了解整个孕期胎儿以及妈妈的身体症状、心理变化；孕期环境、情绪对胎儿的影响；整个孕期注意事项以及禁忌；备孕的时间以及方法；如何轻松的度过孕前期1-3个月；如何在孕期控制好体重；孕妈妈缓解腰痛的方法；消除孕期水肿的方法；解析胎教的时间；解析剖腹产对身体的损害。
一整套孕期拜日课堂教学，孕期小班课堂教学，孕期私教课堂教学。
孕期呼吸法，体式辅助手法教学，备孕期、孕前期、孕中期、孕晚期分别适合练习的体式，孕前期、孕中期、孕晚期分别不能练习瑜伽体式与动作。
生理期瑜伽：
理论知识教学
解析课堂编排技巧
生理期知识讲解：了解子宫内膜在不同周期时的状态。
生理期适合习的体式，生理期不能练习瑜伽体式与动作，生理期注意事项以及禁忌，缓解经期疼痛的体式，促进经期血液循环的体式。
更年期瑜伽：
理论知识教学
解析课堂编排技巧
更年期症状（1.血管舒张失调会出现的症状，2.精神和神经系统会出现的症状，3.泌尿生殖系统会出现的症状，4.月经紊乱会出现的症状，5.骨骼关节会出现的症状，6.易出现的心血管疾病，7.体型的改变，8.皮肤与毛发的问题，9.糖尿病问题），如何用瑜伽、呼吸法练习来改善内在问题，更年期事项以及禁忌。
适用对象
瑜伽教练精进提升
有瑜伽基础爱好者
学习时长
7天
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任课老师
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李晓燕
瑜伽培训·20年教龄
金珠瑜伽教育学院首席顾问金珠瑜伽自然疗法与养生创始人亚太瑜伽教育协会高级注册导师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员1974年至1986年间，李老师一直从事舞蹈文化的传播与教育工作，于1988年从师于印度瑜伽老师。2003年，担任金珠瑜伽学院高级主教练，教研主任一职。2007年转任金珠瑜伽学院首席顾问，亚太瑜伽教育协会高级导师。此后，李老师一直潜心研发瑜伽自然疗法与养生课题，完成了生命科学“人体四特区”及“自然疗法与养生”10篇著作。
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赵迎春
瑜伽培训·11年教龄
金珠瑜伽教育学院首席顾问金珠瑜伽导师教培系灵性导师印度合一大学认证灵性培训讲师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员2012年开始学习“身心灵”课程，开启对“生命”的思索与探索之路，曾多次前往印度，尼泊尔等灵性学府及圣地进行游学，在过程中找到个人使命方向。并在“金珠瑜伽学院”全面系统的研习瑜伽后，将瑜伽与“身心灵”成长紧密结合，开发出以“生命的春天”为主题的系列课程，致力于助缘更多人找回“内在力量及智慧”,走向觉醒，步入丰盛喜悦的生命旅程!
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邓爱爱
瑜伽培训·20年教龄
金珠瑜伽导师教培系高级主教练亚太瑜伽教育协会认证高级导师国际昆达利尼认证爱心瑜伽导师S at Nam Rasayan疗愈师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员2003年毕业于金珠瑜伽学院，2007年担任珠瑜伽全国加盟会所的运营指导工作，2008年担任金珠瑜伽学院高级主教练一职。执教十余年，善于在瑜伽的教学中种下爱的种子，浅移默化的影响学员的身心、德行…接触昆达利尼瑜伽，就像一个照见灵魂的过程，它让我在生活中不断的去认清自己，认清未来的使命，把这个宝藏分享给更多的人。格言：瑜伽不是目的地.........!
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