广州球瑜伽精品课程
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课程介绍
球瑜伽
球瑜伽是将传统瑜伽体位法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身运动,由于它适合于各种人群的身体锻炼，动作简单易学，是一种方便，有效，有趣的健身活动。
球瑜伽的动作编排是针对腹部，背部，腰部，腿部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效，同时它也是一种提高专注能力，减轻精神压力，提升身体协调性，增强四肢和脊椎的承受的耐力的一健身运动。
课程大纲
解析球瑜伽的调息、休息术；体式教学；辅助手法教学；课堂编排教学；教练须知的注意事项以及禁忌。
适用对象
瑜伽教练精进提升
有瑜伽基础爱好者
学习时长
7天
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任课老师
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李晓燕
瑜伽培训·20年教龄
金珠瑜伽教育学院首席顾问金珠瑜伽自然疗法与养生创始人亚太瑜伽教育协会高级注册导师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员1974年至1986年间，李老师一直从事舞蹈文化的传播与教育工作，于1988年从师于印度瑜伽老师。2003年，担任金珠瑜伽学院高级主教练，教研主任一职。2007年转任金珠瑜伽学院首席顾问，亚太瑜伽教育协会高级导师。此后，李老师一直潜心研发瑜伽自然疗法与养生课题，完成了生命科学“人体四特区”及“自然疗法与养生”10篇著作。
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赵迎春
瑜伽培训·11年教龄
金珠瑜伽教育学院首席顾问金珠瑜伽导师教培系灵性导师印度合一大学认证灵性培训讲师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员2012年开始学习“身心灵”课程，开启对“生命”的思索与探索之路，曾多次前往印度，尼泊尔等灵性学府及圣地进行游学，在过程中找到个人使命方向。并在“金珠瑜伽学院”全面系统的研习瑜伽后，将瑜伽与“身心灵”成长紧密结合，开发出以“生命的春天”为主题的系列课程，致力于助缘更多人找回“内在力量及智慧”,走向觉醒，步入丰盛喜悦的生命旅程!
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邓爱爱
瑜伽培训·20年教龄
金珠瑜伽导师教培系高级主教练亚太瑜伽教育协会认证高级导师国际昆达利尼认证爱心瑜伽导师S at Nam Rasayan疗愈师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员2003年毕业于金珠瑜伽学院，2007年担任珠瑜伽全国加盟会所的运营指导工作，2008年担任金珠瑜伽学院高级主教练一职。执教十余年，善于在瑜伽的教学中种下爱的种子，浅移默化的影响学员的身心、德行…接触昆达利尼瑜伽，就像一个照见灵魂的过程，它让我在生活中不断的去认清自己，认清未来的使命，把这个宝藏分享给更多的人。格言：瑜伽不是目的地.........!
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