合肥产后瑜伽

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白天班,晚班,周六周日

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课程介绍

产后对宝宝的照顾,是对妈妈体能和心态的很大挑战,精神紧张,睡眠不足,身形松懈是困扰妈妈的普遍因素。这一课程帮助产后妈妈恢复身体机能和优美体态,缓解精神紧张的压力,恢复能量,是改善和提升身心健康的积极方式。

孕期及产后修复瑜伽有禅韵资深瑜伽培训导师罗罗老师担任。每个班级都由培训导师主理,配合完善的教学计划、教学进度和教学目标。我们不提倡随到随学。按时按进度开班,严格控制每期开班的人数,以确保学员学习的质量。

任课老师

  • 慧明

    瑜伽培训·10年教龄

    禅韵文化传播有限公司禅韵瑜伽特约培训导师 在北京从事瑜伽5年,2012年在北京优季系统学习哈他瑜伽,取得高级瑜伽资格证,2013年在北京梵音学习流瑜伽,2013年至今一直跟随中国瑜伽在线国际老师学习包括理疗,唱诵,冥想,清洁术等。2016年跟毕以明博士学习肩颈理疗修复课程,在北京一直给国企和私密单位,和高端会所上课。 生于1997年 21岁 主修瑜伽:哈他瑜伽,流瑜伽,肩颈理疗修复等。瑜伽感言:时而酣畅淋漓,时而淡然优雅,心无旁骛,散发着淡淡的幽香,在包容中绽放,力量中回归,方寸大的垫子上,演绎不一样的人生。

  • 王子涵

    瑜伽培训·11年教龄

    脊柱侧弯康复训练师颈椎病康复功能训练师普拉提功能训练师2013年开始瑜伽教学;2014年系统学习哈他瑜伽 及理疗课程;2015年学习能量能瑜伽 皮拉提斯大小球资格认证;2015年获得左右普拉提功能训练师证书;

  • 孟孟

    瑜伽培训·7年教龄

    禅韵文化传播有限公司禅韵瑜伽营运部客服主管 瑜伽助教在2016年第.一次接触到瑜伽并深深喜欢上瑜伽。通过对瑜伽的学习及了解我收获的不仅是知识,还有身心的转变。我想通过我的学习和经历将这份美好分享给其他人。生于1989年 29岁 瑜伽感悟:瑜伽是一条自我修行进步的路。难的只是开始,开始后时间越长越想走下去……

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专业老师

8名

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