哈尔滨蹦床课程

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课程介绍

健身俱乐部里的团操课程,在瑜伽、普拉提、搏击、舞蹈等课程之外,在健身操课项目.上,我们还能做哪些新课程开发?

据悉,蹦床运动起源于爱斯基摩人的娱乐活动,最初爱斯基摩人用海象皮颠起同伴,并以此取乐。在健身行业发展程度较好的欧美国家,蹦床运动正在健身房中流行开来,很多团体健身课程中加入了这项对心血管有益的跳跃运动,并把它和塑身、舞蹈等结合起来。蹦床运动对身体的冲击小,又能大量消耗热量,它让人们在跑步机或踏步登山等传统有氧训练之外,多了一一种有趣的选择,为更多成年人带来孩子般的欢乐体验。


任课老师

  • 张佳男

    兴趣特长·11年教龄

    安徽师范大学体育专业硕士研究生;弗瑞思国际健身学院课程部副总监;弗瑞思国际健身学院导师;健美操指导员、裁判员;Evolution China健身大会华东站十佳教练;FIRE U课程创始人;BOKWA课程认证;Jumpfit绳速搏击课程认证;健美操指导员、裁判员

  • 秦勇

    兴趣特长·13年教龄

    上海交通大学体育系硕士体育教育训练学;健美操国际健将;健美操国际裁判员;体操国家一级;啦啦操高级评判员;健美操世锦赛功勋教练员;健美操世界锦标赛、冠军赛冠军;世界锦标赛、世界杯总决赛、世界运动会大满贯主力队员之一;现任:山东师范大学教师健美操队教练

  • 苏林

    兴趣特长·11年教龄

    03年至今从事健身教育培训,健身俱乐部运营管理,体育健身赛事活动运营。西安体育学院国家健身指导员培训导师;中国健美协会(CBBA)培训导师;陕西省赛事运营公司专业体育赛事特聘指导教练;evolution china国际健身大会课程导师;evolution china国际健身大会西北区负责人

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