济南舞韵瑜伽
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课程介绍
舞韵瑜伽：3天5支舞蹈，原价4600，早期优惠价1980。
舞韵瑜伽大纲
将舞蹈的韵味与瑜伽的形体美及内在智慧有机融合。
第一部分、相 识
舞韵瑜伽与瑜伽的基础知识，形体及美感练习。
第二部分：相 知
了解舞蹈和瑜伽之间的联系，古典身韵的几种呼吸方法和瑜伽动作之间的融合练习。古典身韵与瑜伽体式练习。
第三部分 ：相 恋
身·心与音乐完美融合展现舞韵瑜伽独特的神韵。舞韵瑜伽成品的学习。
第四部分：相 伴
舞韵瑜伽的编排及教授方法，让你能跳能编能教。
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任课老师
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宋营
瑜伽培训·12年教龄
2011年开始在爱斯特专业学习瑜伽，毕业后致力于瑜伽的教学，曾任职于济南各大健身机构，2017年又修习孕产瑜伽，现任爱斯特教培及孕产导师。
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陈硕
瑜伽培训·12年教龄
2008年在爱斯特瑜伽学习；毕业后在瑜伽馆及各大健身机构代课；2010年学习禅舞；2015年学习茶道并成立妮瑜伽工作室；现任爱斯特瑜伽教练班 禅舞及茶道导师。
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玲玲
兴趣特长·10年教龄
钢管舞教练
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