南昌15小时瑜伽教培体验班

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课程介绍

瑜伽教练学前班,为想从事瑜伽老师行业的学员提供一个低门槛入学课程,了解瑜伽基础知识,认识人体骨骼,瑜伽体式的习练,瑜伽辅具的使用方法,分析瑜伽行业的发展,为每一位想做瑜伽老师的学员打造更多机会。

学习内容:

1.瑜伽的起源与发展

2.瑜伽习练的注意事项

3.人体的骨骼与肌肉

4.瑜伽的根基建立

5.瑜伽呼吸法

6.瑜伽经典拜日式

7.瑜伽辅具的使用

8.瑜伽的行业发展

课程时长:共15小时

学习目的:

(1)瑜伽基础知识的了解。(2)瑜伽练习时的注意事项(3)瑜伽的呼吸法。(4)人体骨骼肌肉。(5)瑜伽的根基的建立,行业发展。

课程时间:

15小时日常班(9:00--16:30)

报名须知:

1、本课程,报名后跟班学习

2、报名后有效期三个月

3、学习自带瑜伽服

任课老师

  • 李霞芳

    瑜伽培训

    独猫瑜伽学院首席教培导师;元素疗愈瑜伽体系创始人;全美瑜伽联盟认证瑜伽导师;印度瑞诗凯师认证瑜伽导师;日本瑜伽理疗认证瑜伽导师;印度艾杨格瑜伽三年制课程认证;印度KAIVALYADHAMA呼吸法课程认证;印度阿育呔陀课程资质认证;被誉为“瑜伽老师的老师”,15年瑜伽教学经验,师从多位全球瑜伽大师。以“五大元素”为基础,遵循“动中觉察”的瑜伽理念创立“元素疗愈瑜伽”体系,帮助瑜伽习练者打通“内在工程”。

  • 胡靓

    瑜伽教练培训

    脉轮正位瑜伽导师;精准正位高级瑜伽导师;普拉提功能训练师;产后康复理疗师;师从Chuck Miller学习Ashtanga Vinyasa Yoga;师从Tonny Chang学习火箭流瑜伽;师从Richard Agar Ward完成艾扬格瑜伽密集L3课程;师从Andy Willner完成瑜伽解刨与生理基础课程;完成艾扬格瑜伽高级别3年制TTC课程;完成艾扬格学院密集L1-L2课程;8年瑜伽教学经验,教学风格严谨专注,从学员实际需求进行全身理疗课程定制,达到整体提升改善效果,擅长精准正位理疗、脉轮瑜伽、产后修复、女性理疗等。

  • Queenie·葵蔓妮

    瑜伽培训

    正觉灵性瑜伽导师;平安好医生瑜伽大赛全国总冠军;全美瑜伽联盟RYT-500认证瑜伽导师;全美瑜伽孕产联盟RPYT-85认证瑜伽导师;国家注册心理咨询师;SRT潜意识疗愈师;辟谷灵修导师 ;多国语言学者 ;英国皇后玛格丽特大学工商管理学士,瑜伽授课在新加坡等东南亚国家以及印度尼泊尔英国等国进行学术交流巡讲,可用华文英文梵文日文教学授课以心理学和情绪管理为切入,与身体对话,综合瑜伽理疗与呼吸冥想等方式,达到减压放松与身心疗愈的效果

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