青岛尚婵瑜伽·艾扬格瑜伽-精准顺位

请询价

小班

班制

请咨询

课时

白天班

班型

为顾客对接各门店专业老师

课程介绍

艾扬格

艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.*.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的，尚婵瑜伽学院艾扬格教学较注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准,有矫正和恢复身体的效果

招生对象

适合所有人，特别是入门学习者和身体僵硬，受伤需要恢复的人习练

课程内容

1 学习在习练过程中怎样借助辅具完成相应的体位练习

2教授实际的习练与规律的自修，寻求体位法的意义

3 对每一体位法精确细节的解释及系统的联接

4 研究及教授艾扬格进入治疗的应用

5 如何完整及有效的教授一堂好的艾扬格课程，以避免制式化

青岛尚婵瑜伽致力于以科学严谨的态度、规范化管理和标准化运营来推广和传播瑜伽这一高雅的健身运动。

2019年荣获中国瑜伽品牌较佳机构前20强，是集【瑜伽商学院】、【瑜伽馆连锁】、【瑜伽用品】为一体的【国内大型综合瑜伽机构】。

任课老师

沈玉莹

瑜伽培训·19年教龄

亚洲瑜伽协会认证高级瑜伽导师、艾扬格瑜伽导师、理疗瑜伽导师、尚婵瑜伽临沂分院教培导师。主攻：哈他、艾扬格、阴瑜伽、孕产瑜伽、轮瑜伽、专业维密塑性、艾扬格肩颈理疗、瑜伽断食疗愈
周莉

瑜伽培训·16年教龄

全美瑜伽联盟RYS200小时认证导师、中国瑜伽联盟认证导师、中国瑜伽联盟普拉提培训中心高级普拉提导师、中国瑜伽联盟孕产瑜伽导师、尚婵(国际)瑜伽商学院高级瑜伽导师。擅长教授哈他瑜伽、空中瑜伽、舞韵瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、普拉提、理疗瑜伽及产后修复等课程。教学亲和力强，口令清晰到位，具有发现问题并解决问题的观察力。
田欣

瑜伽培训·16年教龄

国家高级瑜伽导师、国家首批私教康复认证导师、国家高级瑜伽导师、瑜伽理疗与私教培训导师、孕产康复认证导师、私教理疗TTC400小时认证导师、呼吸及呼吸治疗认证导师、人体功能解剖认证导师、女性理疗瑜伽认证导师、手法治疗与体式辅助认证导师