深圳南山华侨城中考体育提高专业精品班
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课程介绍
什么是中考体育？
体育中考是国家规定通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，深圳体育中考根据《考试办法》 ，中考体育必考科目调整为中长跑（男生1000米，女生800米）或100米游泳（不限泳姿）二选一，考试总分由现行的30分调整为50分，从2019年入学的初一学生开始实施，即到2022年及以后的中考考生适用新方案。
博锐体育中考班的课程内容：
一节课程时间共计90分钟，分为主课跑步训练及选项课程训练
主课跑步训练（60分钟）：
针对学员脚掌、脚踝、小腿、大腿、腰腹、手臂进行全方位的力量、耐力、协调性及动作的专业训练
选项课程训练（30分钟）：
根据学员们的实际选项科目对每个人进行动作及力量、耐力方面的专业指导
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任课老师
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司教练
青少年体适能培训
博锐体育青少年体适能主教练；毕业于广西师范学院、体育专项短跑及中长跑训练有十多年。获得的荣誉中小学教师资格证(小学体育)；国家专业人才职业资格技能证书(定向运动教练员)；国家定向越野二级裁判员；一级社会指导员证户外运动领队；二级社会指导员证定向越野；全国营地指导员；深圳红十字救护员；从事体育行业(田径、定向、攀岩等)工作已有六年，期间进学校任课体育课培训机构做青少年体育训练、带队外出比赛等已积累了丰富的教学经验，形成了自身完整的教学理念;目前正专注于深圳市中考体育、少儿体适能发展。
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郑教练
教育咨询服务
博锐体育蛇口训练点主教练；体育教育专业，多次参加省市级比赛,有丰富的实心球，篮球项教学经验。获得的荣誉★中国体能协会成员★GSCA中国体能教练员★GSCA国际速度训练专家认证★中高考体能训练教练员★国家二级运动员★国家二级裁判员★中小学体能训练教练员★二级体育指导员★CFAR急救证书★CPR初级救护员★CPT国际高级私教认证从事中考体育培训五年时间，教学经验丰富，上课富有激情获得学生、家长一致好评。现专注于中学生体能训练与青少年体适能发展。
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邓教练
少儿体能训练培训
博锐体育赛百诺训练中心主管；从事定向运动十三年，毕业于中国矿业大学，前定向运动国家队队员，原中国矿业大学定向运动队助理教练、原江苏师范大学定向运动队教练、原广西体育高等专科，学校定向越野课程教师、惠州学院定向运动课程外聘教师。获得的荣誉国家一级运动 员定向运动员，国家二级定向运动裁判员，高级定向运动教练，参加国内外重大赛事共计18场次。从事体育培训已有六年，熟知青少年体能发展规律及体能训练方法;目前正专注于中长跑与定向越野培训以及青少年体能发展研究。
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