厦门孙晶维密体雕全国培训

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课程介绍

授课老师

孙晶

老师简介

孙晶老师深受Universal Yoga、JivamulltiI Yoga、Rocket Yoga 、Iyengar Yoga、Kundalini Yoga 影响,先后参加GYROTONIC®课程、美国Polestar Pilates®北极星普拉提课程、加拿大STOTT PILATES®斯多特普拉提、Body Concept等国际一线普拉提教学体系。每一个教学点,都是从业者需求的提升点!

孙晶老师维秘体雕课程招生

维密体雕™品牌课程

由孙晶老师创始,已在国家商标总局注册,

仅限通过孙晶老师培训并考核结业学员开设。

【学费】全国统一价4800元。

预交定金1000元报名定金不退可转同期使用。

结业者将获得维密体雕授权开课及亚洲运动导师联盟认证证书

【授课导师】孙晶老师及其团队

普拉提进阶培训,掌握十多种小工具使用方式以及靶向瘦身,全套的瘦身方案。落地实用、融汇贯穿的让你学会普拉提精华,场馆纳客必备精品课。

◆◆孙晶老师教学体系◆◆

深受Universal Yoga、JivamulltiI Yoga、Rocket Yoga 、Iyengar Yoga、Kundalini Yoga 影响,先后参加GYROTONIC®课程、美国Polestar Pilates®北极星普拉提课程、加拿大STOTT PILATES®斯多特普拉提、Body Concept等国际一线普拉提教学体系。每一个教学点,都是从业者需求的提升点!

◆◆维秘体雕教学优势◆◆

 /课程理论/

靶向分析不同肌肉与训练的关系,以及不同体态问题的诊断方案(翼状肩胛、富贵包、X型腿,O型腿、肋骨外翻、圆肩驼背等)。

不追求单纯的急速瘦身,让你学会如何科学训练,靶向塑型。

通过精准的评估模式及解决方案,得到安全,有效,实用的课程模式。

 /课程实操/

提供多套,分阶维秘课程套路,避免运动损伤的同时收获思路。

 /课程营销/

手把手教会你如何市场预热、落地营销。

如何在公开课中取胜,有力推广。

如何进行开单,续单,如何做好维秘训练不同阶段计划。

学完就可以回去开始新课程。

◆◆课程定位◆◆

包含理疗瑜伽,维秘瘦身,完美胸背,雕塑美臀,维多利亚的美。

安全,有效,实用,抓住客户眼球,落地性强.

◆◆市场需求◆◆

身材雕塑:瘦身,是女人永远的事业,每6个女性中就会有一个选择运动塑形。

产后修复:80%的产后女性重视产后肥胖问题并积极进行修复。

 /课程安排/ 

第一天【精准系列】

1、"呼出来的腰精"特色的呼吸法,瘦腰立竿见影

2、普拉提运动原则,精准掌握普拉提教学

3、肌肉解剖知识,正确的肌肉募集顺序,有效避免代偿

4、常见训练问题及误区,如何做好有效私教

4、针对产后腹壁松弛人群有效收髋收腹方法

5、如何在瑜伽教学中有效融合精准系列

别问我为啥要学呼吸

别问我一个呼吸有啥要学的

颠覆你的私教思路,你会发现一切运动康复问题随之解决,困扰你那么久的体态调整和呼吸是多么密不可分。瑜伽老师,如果还在只认知腹式呼吸胸式呼吸完全式呼吸你就out了。

哪有什么永远的胖子,只是你是否找对运动方式,是否足够努力。

第二、三天【腹部系列】

1、人鱼线,马甲线训练原理及公开课课程套路

2、正确的肌肉募集顺序,掌握超级燃脂方案

3、常见训练问题及误区,如何做好有效私教

4、不良体态与脂肪堆积的关系

5、身体评估,制定有针对性的体雕思路

6、双人训练及多人训练趣味团课训练技巧

7、如何利用十余种小工具获得事半功倍的训练效果

(波速球,壶铃,沙球,阻力带,狼牙棒,泡沫轴,普拉提圈,弹力带,瑞士球,球架)

8、产后修复,正确掌握腹直肌及盆底肌修复

9、如何开发团课及私教客户,谈单方式,做到精准有效的谈单。

10、除此之外,你将获得扎实的普拉提技术,这是成为一名优秀的体雕老师必不可少的基础技术,掌握普拉提十大运动原则,掌握六种针对不同会员不同训练方式的呼吸方式,探索身体中立位的理想状态,配以与之相对的解剖学,才能达到简单,有效,安全而有趣味性的课程。

维秘体雕,就是要你找对方法,

马甲线与腰线,露腰的季节,炫腹来袭。

第四天【臀部系列】

1、分析解剖不同臀型的产生原因及训练思路

2、臀部与女性荷尔蒙关系,美臀同时保养女性妇科

3、不良生活习惯,运动习惯潜移默化影响臀型,你要能够精准分析客户体态问题

4、私教及团课的授课思路,一节课打造蜜桃臀

5、掌握有效的谈单方式以及吸客训练方式

任课老师

  • monkey孙洁萍

    瑜伽培训·10年教龄

    多年空中飞翔的梦想终于实现成为专业的空中瑜伽老师,扎实的地面教学为空中体系奠定专业的基础。教授风格亲切和蔼,分解细致,语言简单明了,善于利用学员弱点纠正空中的体式。关注学员身体和心理方面,严谨的教学让课程在安全愉悦和舒适的状态下进行,充分享受瑜伽乐趣同时又能达到锻炼效果。擅长,空中瑜伽、舞韵瑜伽、阴瑜伽、哈他瑜伽、火箭流• 全美瑜伽联盟RYT200认证老师• 阴瑜伽30H师资培训认证• 空中瑜伽导师• 肚皮舞专业老师• 东方美胸美臀工作坊培训• 空中中级单点培训• 中国孕婴协会导师认证• Jonas火箭流工作坊

  • 郭影(影子)

    瑜伽培训·10年教龄

    2012年开始系统学习哈他瑜伽,多年课堂教授经验擅长从细节纠正体式的精准。教学上更注重引导和纠正,亲和力强,影子老师认为:瑜伽不仅能带来身体层面的变化,还有内心的喜悦与平静。擅长维密塑型,空中瑜伽等课程。• 全美瑜伽联盟RYT200认证导师• 空中瑜伽老师• CL维密塑形导师• 产后修复指导老师• 身所女性魅力优雅课程

  • 张祖钢

    瑜伽培训·10年教龄

    2009年开始瑜伽教学,在瑜伽教学生涯中跟随各个流派优秀的大师学习,结合于所有派系的优点、 以自己独特的教学方式传播瑜伽。致力推广传播Saccidanandayoga萨奇南达瑜伽体系,以及Saccidanandayoga萨奇南达瑜伽体系教师200小时培训,Saccidanandayoga萨奇南瑜伽主题曼陀罗课程:倒立、后弯、左右脉、八维空间、能量正位、深度疗愈、七大腺体平衡、脉轮活化、行禅、内观、男士瑜伽等。自我习练10000H以上,授课超过8000H以上,在全国各地开展主题工作坊课程一直遵循着Saccidanandayoga萨奇南达瑜伽的核心教导,服务、奉献、内在反省、自我了悟解脱。•Saccidananda Yoga(SA萨奇南达瑜伽)传承师资认证200小时•Saccidananda Yoga 200小时体系教师授权培训师•Saccidananda Yoga七大能量环授权培训师•Saccidananda Yoga 主题曼陀罗序列授权培训师•Saccidananda Yoga能量正位授权培训师• 阿努萨拉元素老师• 火箭流瑜伽认证• 胜王整体瑜伽进修• 理疗瑜伽认证

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11门精品课

专业老师

9名

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翔安馆(联络点)等3个校区

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