厦门女性孕产课程
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课程介绍
针对问题:
产前:备孕/调整胎位/缓解孕期不适/顺产训练/体型保持
产后:盆底肌/腹直肌修复/产后漏尿/体型恢复等
建议课程:
孕产小班/产后修复小班/主题私教
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任课老师
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monkey孙洁萍
瑜伽培训·10年教龄
多年空中飞翔的梦想终于实现成为专业的空中瑜伽老师,扎实的地面教学为空中体系奠定专业的基础。教授风格亲切和蔼,分解细致,语言简单明了,善于利用学员弱点纠正空中的体式。关注学员身体和心理方面,严谨的教学让课程在安全愉悦和舒适的状态下进行,充分享受瑜伽乐趣同时又能达到锻炼效果。擅长,空中瑜伽、舞韵瑜伽、阴瑜伽、哈他瑜伽、火箭流• 全美瑜伽联盟RYT200认证老师• 阴瑜伽30H师资培训认证• 空中瑜伽导师• 肚皮舞专业老师• 东方美胸美臀工作坊培训• 空中中级单点培训• 中国孕婴协会导师认证• Jonas火箭流工作坊
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郭影(影子)
瑜伽培训·10年教龄
2012年开始系统学习哈他瑜伽,多年课堂教授经验擅长从细节纠正体式的精准。教学上更注重引导和纠正,亲和力强,影子老师认为:瑜伽不仅能带来身体层面的变化,还有内心的喜悦与平静。擅长维密塑型,空中瑜伽等课程。• 全美瑜伽联盟RYT200认证导师• 空中瑜伽老师• CL维密塑形导师• 产后修复指导老师• 身所女性魅力优雅课程
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张祖钢
瑜伽培训·10年教龄
2009年开始瑜伽教学,在瑜伽教学生涯中跟随各个流派优秀的大师学习,结合于所有派系的优点、 以自己独特的教学方式传播瑜伽。致力推广传播Saccidanandayoga萨奇南达瑜伽体系,以及Saccidanandayoga萨奇南达瑜伽体系教师200小时培训,Saccidanandayoga萨奇南瑜伽主题曼陀罗课程:倒立、后弯、左右脉、八维空间、能量正位、深度疗愈、七大腺体平衡、脉轮活化、行禅、内观、男士瑜伽等。自我习练10000H以上,授课超过8000H以上,在全国各地开展主题工作坊课程一直遵循着Saccidanandayoga萨奇南达瑜伽的核心教导,服务、奉献、内在反省、自我了悟解脱。•Saccidananda Yoga(SA萨奇南达瑜伽)传承师资认证200小时•Saccidananda Yoga 200小时体系教师授权培训师•Saccidananda Yoga七大能量环授权培训师•Saccidananda Yoga 主题曼陀罗序列授权培训师•Saccidananda Yoga能量正位授权培训师• 阿努萨拉元素老师• 火箭流瑜伽认证• 胜王整体瑜伽进修• 理疗瑜伽认证
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