珠海健身教练培训
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- 介绍
- 教师
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课程介绍
课程亮点
场景式教学
模拟私教工作场景、更好掌握职业技能
标准化课程
零基础到全能私教、学习流程标准化
理论+实践
理论与实践贯通、增加学习效率
陪伴式授课
多方位陪伴式授课、手把手教学
实战派老师
5年以上私教经验、实战经验丰富
适用对象
1.对健身运动感兴趣的人士
2.刚毕业的大学生
3.退伍军人
4.经济压力大的人
学习目标
帮助学员掌握健身教练培训技能
课程内容
1.健身教练职业规范
2.基础运动解剖学
3.基础运动生理学
4.体适能评估
5.运动营养学
6.生物力学与抗阻
7.功能性训练技巧
8.特殊人群训练技巧
9.小工具训练技巧
10.运动专项体能与拉伸艺术
11.有氧训练与呼吸技巧
12基础垫上普拉提
13.运动康复训练技巧
14.综合格斗训练
15.私教销售
16**PR心肺复苏
17.体态评估与纠正
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任课老师
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康志文
健身教练培训
福建师范大学体育学院体育老师\AT经理\PT经理\GX培训导师\体育训练师\健身本科，澎特健身培训学院创始人，福建省大众健美操比赛个人、六人组冠军 福，裁判证书国家一级健身指导员 国家一级社会体育指导
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王富军
健身教练培训
全能健身教练；主攻方向：功能性、运动康复、小工具；教育背景：安徽师范大学体育学院；nsca国际私人健身教练认证；AFAA国际少儿体适能认证；奥林匹亚抗阻力训练师认证
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毛婧婧
健身教练培训
普拉提培训；主攻方向：普拉提，产后康复；教育背景：安徽艺术职业学院；美国BBE-ARC脊柱矫正器认证；美国Balanced Body 体系垫上认证；量子触疗国际认证；美国BBE-MOTR国际认证
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