悠玥瑜伽2012年2月，悠玥瑜伽馆在松芝万象城店成立。同年11月，悠玥瑜伽学院成立，成为香港瑜伽协会在大陆授权培训基地，标志着我们将为合肥输送更多优秀的瑜伽教练人才。2014年4月 悠玥瑜伽入驻安徽国
私人定制旗舰店营业面积约1000平方，采用全地暖配套设施，新风系统全方位带来清新空气，内设私教室6间(风，火，木，水，土，金)（每间内有单独洗浴，更衣室）100平米禅意教室宽敞明亮，禅修，禅心，高温
迦麟瑜伽品牌创立于2019年。品牌创始人专注于传播瑜伽文化，与广大瑜伽爱好者分享瑜伽带给我们身体与内心的舒适与愉悦。迦麟瑜伽倡导通过专业、安全、正确、系统的瑜伽练习，以科学、严谨的方式和态度阐释瑜伽，
瑜伽容易受伤的位置，一个是肌肉拉伤，一个是关节受伤。肌肉拉伤的可能性主要是热身不足，所以热身非常重要。
瑜伽练习中有很多因素会困扰我们，甚至可以阻碍我们前进的方向。经常看起来很简单的体式，却因为自身不协调、没力量、身体硬等方面因素无法做到想要的效果，在日积月累中，通过重复的瑜伽练习对我们的身体各部位拉筋、开跨，我们会发现身体的很多部位变得柔软许多，但最让我们头疼的是两臂没有力量无法托举身体，经常在体式练习中头重脚轻，下腰、倒立、空中劈叉、鹤禅式等动作无法练习。
工作压力大，压力肥、过劳肥等困扰了不少人。忙碌了一天回到家中，是否感觉到颈、肩酸痛，头脑发涨，身心俱疲?做做下面这几节能帮你减肥、放松压力的简单瑜伽操，它们可帮你燃烧脂肪、松弛神经、缓解疲劳、释放压力。
瑜伽不仅仅是身体的运动，也是调节内心平衡的方式之一。坚持练瑜伽不仅可以使僵硬的身体变得柔软，还可以得到心灵的安宁。
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已经学习了，感觉还行吧
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老师挺好的 总体很满意
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和朋友两个人去学习的 听说口碑不错就报名了 还需要再上课看看效果
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去校区看了 ，还行。交钱报名了 ，目前还没开始上课 ，RYT班还没开班。
【商卡排毒瑜伽宜忌】宜清早，保持空腹，瑜伽冥想、热身后进行练习。忌，患有心脏病、胃溃疡和十二指肠溃疡以及肾功能不全者(包括患有肾炎)应避免做商卡洁肠。高血压患者不建议使用盐水，高血压患者要提前告知教练，在教练指导下进行。