瑜伽很美，瑜伽老师的动作往往让我们惊艳，可厦门的小伙伴们自己做的时候却发现难度很大，不是动作不到位，就是身体某个部位抽筋。那么，怎么才能练好瑜伽呢？下面就来看看小编为大家分享的这些瑜伽培训机构吧！
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上课感觉挺好的，还可以
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机构老师教学挺好的，学习环境也不错
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学校环境还不错，老师教的也挺好的，学校效果还可以，值得学习
【商卡排毒瑜伽宜忌】宜清早，保持空腹，瑜伽冥想、热身后进行练习。忌，患有心脏病、胃溃疡和十二指肠溃疡以及肾功能不全者(包括患有肾炎)应避免做商卡洁肠。高血压患者不建议使用盐水，高血压患者要提前告知教练，在教练指导下进行。
